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养生小米栗子粥
“ 秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...” [主料] 小米:100克 栗子:50克 口味:其他 工艺:煨 耗时:廿分钟 难度:简单 [小米栗子粥的做法步骤] 1、栗子煮熟,剥去外壳,掰成小块。 2、小米用水洗净备用。 3、锅里放水和栗子。 4、烧开后,加入小米。 5、小火熬15分钟,有点粘稠就行了。 6、香喷喷的小米栗子粥就好了。 [小窍门] 一定要等水热后下入小米,不然熬出的小米粥就糯,稀稀的不好喝. 所属分类: 老人