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培根炒荷兰豆
“ 豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力” [主料] 培根:适量 [辅料] 荷兰豆:适量 大蒜:适量 红椒:适量 盐:适量 蔬之鲜:适量 口味:苦味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [培根炒荷兰豆的做法步骤] 1、荷兰豆去蒂洗净。 2、培根切小片。 3、大蒜、红椒切好备用。 4、锅中放少许油,下入培根片,小火煎出油。 5、放入大蒜、红椒炒出香味。 6、倒入荷兰豆炒至变色。 7、放适量盐调味。 8、放蔬之鲜炒匀即可出锅。