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素菜咖喱饭
“ 珍爱生命,保护地球,一起来做美味的素菜咖喱吧” [主料] 土豆:3个 胡萝卜:2根 洋葱:2头 大豆蛋白:50克 [辅料] 咖喱块:110克 [配料] 料酒:少许 盐:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:未知 [素菜咖喱饭的做法步骤] 1、土豆、胡萝卜切成滚刀块,洋葱、大豆蛋白切块。 2、坐锅放油,油热后放胡萝卜煸炒。 3、胡萝卜煸炒一会儿后放入土豆继续煸炒。 4、继续煸炒一会儿后放入洋葱和大豆蛋白。 5、加入适量清水煮至土豆变软。 6、咖喱块掰碎放入锅中,关火待咖喱块融化。 7、咖喱块完全融化后开火煮至粘稠即可,浇至盘中享用吧。 [小窍门] 土豆在水中浸泡一会儿去除淀粉 所属分类: 主食 家常菜