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【粤菜】担仔卤肉饭
[主料] 猪五花肉:300克 米饭:一碗 [辅料] 水淀粉:适量 鸡蛋:一个 青菜:适量 [配料] 桂皮:2小块 八角:3个 香叶:3片 小茴香:1小把 料酒:1大勺 姜:2片 蒜:4瓣 白糖:1大勺 盐:适量 鸡精:适量 老抽:2大勺 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [担仔卤肉饭的做法步骤] 1、我用的是这种剁刀肉,因为孩子和她爸都不喜欢五花肉。 2、去掉上面的肥肉,对半切成两大块。 3、入开水中焯一下。 4、再烧开一锅水(大概400毫升),将所有的卤料和调料(除水淀粉)都放入,烧开后放入猪肉。 5、大火烧开后,将肉和汤一起转入汤锅或者是砂锅,慢慢炖。 6、在炖肉的时候,煮好一个鸡蛋,去壳。 7、将煮好的鸡蛋和肉一起煮,只煮到肉烂入味,用筷子轻易能通过即可。 8、煮好的肉切碎。 9、炒锅里倒入适量煮肉的汤,将肉块倒入翻炒均匀。 10、汤汁浓稠了,倒入水淀粉勾芡即可出锅备用。 11、青菜用热水焯熟,加少许盐和食用油。 12、鸡蛋对半切开。 13、盛一碗米饭,将青菜、鸡蛋和卤肉浇在上面即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 孕妇 台湾美食 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 工作餐