酸乳鸡扒 [主料] 鸡胸肉:一块 酸乳:200毫升 [辅料] 油:少许 盐:适量 胡椒粉:3克 小苏打:少许 口味:原味 难度:未知 [酸乳鸡扒的做法步骤] 1、把鸡胸片成1厘米厚的块。 2、把鸡胸肉放入盆里,加入酸乳、盐、胡椒粉、小苏打、油拌匀腌制一个晚上。 3、把腌过的鸡胸肉洗净。 4、平底锅烧热下油、鸡胸肉中小火煎。 5、煎好一面,翻过煎另一面。 6、出锅装盘,可直接食用,亦可拌番茄酱一同吃。 所属分类: 热菜 家常菜
酸乳鸡扒 [主料] 鸡胸肉:一块 酸乳:200毫升 [辅料] 油:少许 盐:适量 胡椒粉:3克 小苏打:少许 口味:原味 难度:未知 [酸乳鸡扒的做法步骤] 1、把鸡胸片成1厘米厚的块。 2、把鸡胸肉放入盆里,加入酸乳、盐、胡椒粉、小苏打、油拌匀腌制一个晚上。 3、把腌过的鸡胸肉洗净。 4、平底锅烧热下油、鸡胸肉中小火煎。 5、煎好一面,翻过煎另一面。 6、出锅装盘,可直接食用,亦可拌番茄酱一同吃。 所属分类: 热菜 家常菜