菠菜豆芽汤
“ 菠菜补铁，女人要多吃……”
[主料]
菠菜：适量
豆腐：适量
豆芽：适量
[辅料]
盐：适量
蒜：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[菠菜豆芽汤的做法步骤]
1、菠菜洗干净，从中间切一刀，豆腐切小块，豆芽洗干净，挑去豆皮
2、锅中烧两碗水，水开后，倒入豆芽
3、豆芽煮3分钟左右，倒入豆腐块
4、豆腐块搅拌均匀，煮1分钟左右
然后倒入菠菜，煮3分钟
5、加盐调味，即可出锅
所属分类： 汤类 老人 晚餐