杂蔬炒饭 “ 杂蔬炒饭,可以一次吃到多种蔬菜,吸收多种维生素,营养丰富 ,省时省力” [主料] 剩饭:一碗 [辅料] 腊肠:半根 紫甘蓝:适量 蝴蝶苗:适量 彩椒:适量 [配料] 生抽:适量 花生油:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [杂蔬炒饭的做法步骤] 1、材料:饭 ,腊肠,彩椒,甘蓝,蝴蝶苗 2、蔬菜切粒,腊肠去外皮切粒 3、热锅下油炒香腊肠,下甘蓝翻炒 4、下彩椒、蝴蝶苗翻炒 5、蔬菜翻炒至变色 放少许盐调味 6、加入饭,生抽翻炒均匀 7、翻炒均匀,起锅 8、色香味俱全的杂蔬炒饭,出锅啦 [小窍门] 特富龙 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 秋季食谱 晚餐 工作餐