快好知 kuaihz


露尾巴的——白菜鲜虾包
[主料] 面粉:400克 [辅料] 酵母粉:4克 牛奶:1袋 色拉油:10克 鲜虾:适量 虾皮:适量 鸡蛋:适量 白菜:适量 [配料] 白糖:1克 盐:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [白菜鲜虾包的做法步骤] 1、准备发面原料:面粉400克、酵母粉4克、牛奶1袋、白糖1克、色拉油10克。 2、将牛奶在微波炉中转30秒呈温热状,倒入酵母粉、白糖化开,再加入色拉油。 3、面粉加入化开的酵母水拌匀。 4、再揉成光滑不沾手的面团,盖上保鲜膜,放在温暖处静置发酵1小时左右。 5、过一小时左右,面团膨胀至原先的2倍大。 6、揭开表皮,可以看见面团内部呈蜂窝状,这时面团就发好了。 7、利用发面等待的时间准备馅料:鲜虾、虾皮、鸡蛋、白菜、适量的白糖、盐、生抽、蚝油少许。 8、馅料中要用到的原料:鲜虾 9、虾皮用温水洗净泡软后切碎。 10、鸡蛋打散放入葱花炒熟备用。 11、小白菜洗净用开水略烫过凉,放案板上切碎。 12、鲜虾去除头、壳,保留虾尾,虾背开一刀,去除虾线,放少许盐、葱姜水、鸡精抓匀备用。 13、将炒熟的鸡蛋和切好的小白菜、虾皮混合。 14、加入葱花、姜末、适量的盐、白糖、生抽、香油、蚝油调成馅料。 15、发好的面团揉成圆长条。 16、然后分成一个个均等的面剂子。 17、将面剂子揿扁,擀成中间厚边缘薄的圆形皮子。 18、圆皮中放馅料。 19、包子包一半时在封口处塞入一只鲜虾,让虾的尾部露在外面,再封好口。(因两只手要包,边上又没人可帮着拍照,所以没拍包的过程图,请各位谅解。) 20、蒸锅中放适量水,把包子放在蒸屉上,盖上锅盖,醒20分钟左右。 21、然后点火烧水,大火烧开水后转中火蒸10分钟即可关火,关火后不要马上拿出,再焖5分钟就可出笼了。 24、来一张成品的特写。(图片用手机拍的,有些图片不清楚,请各位见谅) 25、最后来一张成品特写。 26、呵呵呵,太好吃了。 [小窍门] 1、、新鲜优质的虾皮中含有丰富的钙、磷等元素,具有补钙作用。 2、、小白菜用开水氽烫后可去除部分草酸,更利于钙质的吸收。 3、、鲜虾包蒸10分钟就可以了,时间蒸太长,虾肉变老就不好吃了。 4、、馒头花卷包子之类关火后不要马上拿出,焖5分钟再出笼,可防止回缩。 所属分类: 主食 家常菜 老人 午餐 工作餐