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酸酸甜甜就是--番茄炒蛋
“ 番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降,平滑肌兴奋。 营养又健康!” [主料] 番茄:4个 鸡蛋:3个 [辅料] 盐:适量 油:适量 糖:适量 醋:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄炒蛋的做法步骤] 1、把番茄洗干净,切块! 2、鸡蛋3个。 3、先把蛋鸡蛋炒熟。 4、把番茄倒入锅里翻炒。 5、加入糖和盐继续炒。 6、加入少量的醋,把再蛋倒入翻炒。 [小窍门] 1、.现在的番茄不酸,加入少量的醋可以增加酸味。 2、.煮番茄一定要放糖,不放糖味道没那么好。 3、。番茄自身有水分,不需要加水。