快好知 kuaihz


酥炸藕盒
“ 油炸的东西我其实很少做,主要是不健康,其次又浪费油(我真抠)。 我们家的饮食以素菜为主,健康第一哦。偶尔例外一下,不对,应该是一年例外一次。 也是很简单的菜,女儿今天蛮给面子的,一个人拿了一块自己坐在沙发上吃的津津有味,嘿嘿,知道老妈一年才做一次,这丫头也知道珍惜机会啊~~~” [主料] 藕:适量 猪肉末:适量 胡萝卜:适量 黑木耳:适量 面粉:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 生抽:适量 盐:适量 糖:适量 口味:咸甜 工艺:炸 耗时:一小时 难度:普通 [酥炸藕盒的做法步骤] 1、准备材料 主料:藕、猪肉末、胡萝卜、黑木耳、面粉、鸡蛋 调料:葱、姜、生抽、盐、糖 2、猪肉沫里加入切好的胡萝卜碎、黑木耳碎、葱、姜、生抽、盐、糖、鸡蛋。 3、顺一个方向搅拌至肉馅上劲。 4、藕切片将肉馅夹在2片藕片中间。 5、面粉中打入一个鸡蛋。 6、加适量水搅拌均匀,面糊如图样即可。 7、做好的藕盒放入面糊中均匀裹上面糊。 8、下油锅中小火炸。 9、炸至金黄色即可。 [小窍门] 一定要中小火炸至,如果火太大,可能会外表已经焦黄了,但是里面肉馅不熟 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 鲁菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 午餐