酥炸藕盒“ 油炸的东西我其实很少做,主要是不健康,其次又浪费油(我真抠)。
我们家的饮食以素菜为主,健康第一哦。偶尔例外一下,不对,应该是一年例外一次。
也是很简单的菜,女儿今天蛮给面子的,一个人拿了一块自己坐在沙发上吃的津津有味,嘿嘿,知道老妈一年才做一次,这丫头也知道珍惜机会啊~~~”
[主料]
藕:适量
猪肉末:适量
胡萝卜:适量
黑木耳:适量
面粉:适量
鸡蛋:适量
[辅料]
葱:适量
姜:适量
生抽:适量
盐:适量
糖:适量
口味:咸甜
工艺:炸
耗时:一小时
难度:普通
[酥炸藕盒的做法步骤]
1、准备材料
主料:藕、猪肉末、胡萝卜、黑木耳、面粉、鸡蛋
调料:葱、姜、生抽、盐、糖
2、猪肉沫里加入切好的胡萝卜碎、黑木耳碎、葱、姜、生抽、盐、糖、鸡蛋。
3、顺一个方向搅拌至肉馅上劲。
4、藕切片将肉馅夹在2片藕片中间。
5、面粉中打入一个鸡蛋。
6、加适量水搅拌均匀,面糊如图样即可。
7、做好的藕盒放入面糊中均匀裹上面糊。
8、下油锅中小火炸。
9、炸至金黄色即可。
[小窍门]
一定要中小火炸至,如果火太大,可能会外表已经焦黄了,但是里面肉馅不熟
使用的厨具:平底锅
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