快好知 kuaihz


宫保鸡丁
[主料] 鸡腿肉:适量 青椒:适量 红椒:适量 炸花生米:适量 [辅料] 葱粒:适量 姜末:适量 蒜末:适量 花椒:适量 干红辣椒:适量 盐:1茶匙(5克) 料酒:1/2茶匙(3克) 干淀粉:2茶匙(10克) 米醋:少量 酱油:1汤匙(15ml) 白糖:2茶匙(10克) 清水:2汤匙(30ml) 水淀粉:2汤匙(30ml) 口味:原味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:未知 [宫保鸡丁的做法步骤] 1、鸡腿肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。 2、将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 3、锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香;放入鸡丁一炒至变色马上放入青红椒翻炒10秒钟,再倒入调好的料汁大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 [小窍门] 这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬