红烧鱼块“ 从小爱吃鱼,妈妈以前说我是猫变得,吃的又快又多,还不会被鱼刺卡住!
记得小时候在家吃的就是酸菜鱼,豆瓣鱼,好像都没别的变化
这两种鱼也是四川最有名的了,可以说家家户户都会做!
来广东后天气原因让我实在不适合吃这类辛辣的食物
想吃鱼,那就用别的做法吧!呵呵
鱼的品种太多太多、、、都知道鱼类适当吃对身体好!
这鱼确切的名字我不知道呢!只知道叫鱼!
我在超市买的,上面的标签就是:活鱼
晕吧明明杀S了,还叫活鱼
管它啥鱼,拿回家我就把它变成红烧鱼!呵呵”
[主料]
鱼:适量
[辅料]
大葱:适量
姜:适量
蒜:适量
盐:适量
料酒:适量
[配料]
水:适量
酱油、:适量
蚝油、:适量
白糖:适量
醋:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:半小时
难度:普通
[红烧鱼块的做法步骤]
1、洗净的鱼切块。
2、鱼切放碗里加适量盐,料酒和几片姜腌制半小时。
3、大葱白,姜,蒜,香葱分别切末。
4、把酱油 蚝油 白糖 醋 适量水 调成汁。
5、腌好的鱼块吸干水份。
6、锅里放油,把鱼入锅中小火煎至两面发黄。
7、捞出。
8、另起锅放油炒香姜 蒜,大葱末。
9、把煎好鱼块入锅炒匀。
10、再把调好的汁倒入。
11、可以再加少许水没过鱼块。
12、中小火烧至收汁即可。
[小窍门]
注:鱼腌制过,调汁时也可以不放盐了!
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