快好知 kuaihz


红烧鱼块
“ 从小爱吃鱼,妈妈以前说我是猫变得,吃的又快又多,还不会被鱼刺卡住! 记得小时候在家吃的就是酸菜鱼,豆瓣鱼,好像都没别的变化 这两种鱼也是四川最有名的了,可以说家家户户都会做! 来广东后天气原因让我实在不适合吃这类辛辣的食物 想吃鱼,那就用别的做法吧!呵呵 鱼的品种太多太多、、、都知道鱼类适当吃对身体好! 这鱼确切的名字我不知道呢!只知道叫鱼! 我在超市买的,上面的标签就是:活鱼 晕吧明明杀S了,还叫活鱼 管它啥鱼,拿回家我就把它变成红烧鱼!呵呵” [主料] 鱼:适量 [辅料] 大葱:适量 姜:适量 蒜:适量 盐:适量 料酒:适量 [配料] 水:适量 酱油、:适量 蚝油、:适量 白糖:适量 醋:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [红烧鱼块的做法步骤] 1、洗净的鱼切块。 2、鱼切放碗里加适量盐,料酒和几片姜腌制半小时。 3、大葱白,姜,蒜,香葱分别切末。 4、把酱油 蚝油 白糖 醋 适量水 调成汁。 5、腌好的鱼块吸干水份。 6、锅里放油,把鱼入锅中小火煎至两面发黄。 7、捞出。 8、另起锅放油炒香姜 蒜,大葱末。 9、把煎好鱼块入锅炒匀。 10、再把调好的汁倒入。 11、可以再加少许水没过鱼块。 12、中小火烧至收汁即可。 [小窍门] 注:鱼腌制过,调汁时也可以不放盐了! 所属分类: 热菜 鲁菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐