素炒油麦菜 [主料] 油麦菜:适量 大蒜头:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 米酒:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [素炒油麦菜的做法步骤] 1、准备好食材,油麦菜清洗干净。 2、油麦菜用刀切成小段、大蒜头切成小粒。 3、起锅烧油。 4、油七成热时,下油麦菜和大蒜头快速翻炒均匀。 5、至菜炒软,加盐、鸡精、米酒调味。 6、起锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜
素炒油麦菜 [主料] 油麦菜:适量 大蒜头:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 米酒:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [素炒油麦菜的做法步骤] 1、准备好食材,油麦菜清洗干净。 2、油麦菜用刀切成小段、大蒜头切成小粒。 3、起锅烧油。 4、油七成热时,下油麦菜和大蒜头快速翻炒均匀。 5、至菜炒软,加盐、鸡精、米酒调味。 6、起锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜