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鱼香豆腐
“ 鱼香豆腐,一道非常普通的家常菜,豆腐鲜嫩多汁很下饭,鱼香豆腐里加了胡萝卜丝和黑木耳丝,营养全面又美味,补钙的同时又能护眼,家里有孩子和老人的话要常吃。” [主料] 豆腐:1块 胡萝卜:100克 黑木耳:10克 青椒:半个 [辅料] 生姜:2片 大蒜:2瓣 葱:2根 盐:3克 白糖:30克 香醋:1汤匙 番茄酱:2汤匙 生抽:1汤匙 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [鱼香豆腐的做法步骤] 1、准备食材。 2、豆腐洗净沥干水分切成二厘米的三角小块,豆腐块的厚度不要太厚,三四毫米厚就可以。 3、黑木耳用温水提前泡发。 4、泡发好的黑木耳切成丝,胡萝卜切成丝,青椒切成细丝,大蒜去皮切成薄片。 5、锅加热放入少许油滑锅,放入豆腐块。 6、大火煎至双面焦黄后存出备用。 7、碗中放入二汤匙白糖、一汤匙生抽、一汤匙香醋和二汤匙番茄酱,加少许水搅拌均匀备用。 8、煎豆腐的锅留余油,加姜片和蒜片翻炒出香味。 9、加胡萝卜丝翻炒变软出黄油。 10、放入黑木耳丝,放入煎好的豆腐块,倒入调料汁大火烧开。 11、加三克盐翻炒均匀改中火炖五分钟。 12、放入青椒丝大火收汁翻炒均匀,撒上葱花出锅。 13、美味的鱼香豆腐就做好了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜