鱼香豆腐“ 鱼香豆腐,一道非常普通的家常菜,豆腐鲜嫩多汁很下饭,鱼香豆腐里加了胡萝卜丝和黑木耳丝,营养全面又美味,补钙的同时又能护眼,家里有孩子和老人的话要常吃。”
[主料]
豆腐:1块
胡萝卜:100克
黑木耳:10克
青椒:半个
[辅料]
生姜:2片
大蒜:2瓣
葱:2根
盐:3克
白糖:30克
香醋:1汤匙
番茄酱:2汤匙
生抽:1汤匙
口味:酸辣
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[鱼香豆腐的做法步骤]
1、准备食材。
2、豆腐洗净沥干水分切成二厘米的三角小块,豆腐块的厚度不要太厚,三四毫米厚就可以。
3、黑木耳用温水提前泡发。
4、泡发好的黑木耳切成丝,胡萝卜切成丝,青椒切成细丝,大蒜去皮切成薄片。
5、锅加热放入少许油滑锅,放入豆腐块。
6、大火煎至双面焦黄后存出备用。
7、碗中放入二汤匙白糖、一汤匙生抽、一汤匙香醋和二汤匙番茄酱,加少许水搅拌均匀备用。
8、煎豆腐的锅留余油,加姜片和蒜片翻炒出香味。
9、加胡萝卜丝翻炒变软出黄油。
10、放入黑木耳丝,放入煎好的豆腐块,倒入调料汁大火烧开。
11、加三克盐翻炒均匀改中火炖五分钟。
12、放入青椒丝大火收汁翻炒均匀,撒上葱花出锅。
13、美味的鱼香豆腐就做好了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜