山药胡萝卜炒木耳 “ 微辣,咸鲜,山药脆嫩的很。” [主料] 脆山药:半截 黑木耳:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 葱:适量 花椒:适量 干红辣椒:适量 花生油:适量 盐:适量 鸡精:适量 米醋:一点点 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [山药胡萝卜炒木耳的做法步骤] 1、脆山药削皮洗净。 2、切成斜片。 3、胡萝卜切片。 4、锅内适量水烧开,胡萝卜,山药焯一下水捞出。 5、黑木耳也焯一下水。 6、锅内适量油烧热,葱蒜,干红辣椒,花椒炒出香味儿。 7、胡萝卜,木耳,山药放入,翻炒一分钟左右。 8、适量盐,鸡精,一点米醋(一点点即可防止山药氧化,炒出来脆嫩)调味。 9、翻炒均匀关火盛盘。 10、成品。 11、成品。 [小窍门] 宜选用脆山药。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐