红豆莲子南瓜汤 [主料] 红豆:适量 莲子:适量 花生:适量 红枣:适量 [辅料] 南瓜:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [红豆莲子南瓜汤的做法步骤] 1、红豆、莲子、花生提前一晚浸泡 2、红枣浸泡半个小时洗净 3、南瓜切成小块 4、红豆、莲子、花生放入高压锅,加水烧煮上汽后10分钟 5、放入红枣和南瓜,不加限压阀同煮至熟 6、没有加糖,原味的一碗汤羹就很好 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐
红豆莲子南瓜汤 [主料] 红豆:适量 莲子:适量 花生:适量 红枣:适量 [辅料] 南瓜:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [红豆莲子南瓜汤的做法步骤] 1、红豆、莲子、花生提前一晚浸泡 2、红枣浸泡半个小时洗净 3、南瓜切成小块 4、红豆、莲子、花生放入高压锅,加水烧煮上汽后10分钟 5、放入红枣和南瓜,不加限压阀同煮至熟 6、没有加糖,原味的一碗汤羹就很好 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐