清炒红薯叶 “ 口感柔软,清香可口,营养价值高。” [主料] 红薯叶:适量 蒜:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [清炒红薯叶的做法步骤] 1、红薯叶摘取嫩叶洗净。 2、蒜瓣压扁切碎,胡萝卜擦成丝。 3、锅中放油,小火煸香蒜末。 4、放入红薯叶和胡萝卜丝大火翻炒,加入少许水。 5、加盐、少许生抽调味炒匀出锅。 [小窍门] 红薯叶快熟,大火翻炒几分钟即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
清炒红薯叶 “ 口感柔软,清香可口,营养价值高。” [主料] 红薯叶:适量 蒜:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [清炒红薯叶的做法步骤] 1、红薯叶摘取嫩叶洗净。 2、蒜瓣压扁切碎,胡萝卜擦成丝。 3、锅中放油,小火煸香蒜末。 4、放入红薯叶和胡萝卜丝大火翻炒,加入少许水。 5、加盐、少许生抽调味炒匀出锅。 [小窍门] 红薯叶快熟,大火翻炒几分钟即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐