苦瓜炒牛肉 [主料] 牛肉:150克 苦瓜:400克 [辅料] 蒜末:少许 姜末:少许 胡椒粉:少许 酱油:少许 糖:少许 油:少许 盐:少许 胡萝卜:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [苦瓜炒牛肉的做法步骤] 1、备食材:苦瓜切片,蒜末 2、牛肉切薄片,放酱油,胡椒粉,糖,盐,生粉,油腌制15分钟 3、热锅放少许油,把腌制好牛肉下锅快速炒一下下变色即可盛出备用 4、嫩嫩的 5、锅中还有点底油,把蒜末和胡萝卜下锅煸炒一下下 6、再把苦瓜下锅大火炒 7、炒至苦软了调少许盐再翻炒一下下 8、再把刚才已炒好的牛肉倒回锅中 9、翻炒均匀即可上碟了 10、成品,美味菜品,请你品尝 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜