*团圆饭*鸭肉菜心 “ 清淡的快手菜” [主料] 菜心:适量 鸭肉:适量 [辅料] 大蒜:适量 油:适量 盐:适量 葱:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [鸭肉菜心的做法步骤] 1、菜心适量 2、把大个的菜心切一下。鸭肉剁碎 3、起锅放油加水加盐。煮开 4、水开下入菜心。放油是为了菜心绿油油。兛 5、下入菜心焯6分钟就可以。需要翻面 6、关火夹出来 7、装盘 8、起锅放油。下入大蒜爆香 9、下入鸭肉翻炒。加老抽。加盐 10、下入葱花。继续翻炒 11、可以 12、淋在菜心上。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜