虚荣心每个人都有，但是虚荣亦要有度，过度了就成病，会嫉妒别人、会变得郁郁寡欢、会失去自我，内心会一直处于不平衡状态，久而久之，必会为自己的过分虚荣付出沉重的代价！很多人也许还不明白，为什么自己在不知不觉中就被虚荣心绑架了，又应该如何去克服虚荣呢？
作者 l 悬崖上的猫
公众号 l 彪悍猫先生（ID：BHMaoXianSheng）
01 30岁，月薪4000欠债7万，正在被虚荣心拖垮
我前公司同事，宋小霞，今年30岁，是一个从农村出来的大学生，虽然家庭条件不太好，但她的自尊心却非常强，最怕别人小看或看不起自己。她曾说过，在小时候，大家羡慕的对象大部分是那些学习成绩优异，考试得高分的学生，所以她拼命学习，努力提高自己的成绩，一直也是大家羡慕的对象。
工作后大家的学历、知识和技能等都差不多，就只能拼生活质量和生活品味，包括吃的用的穿的等等。比如，看到同事用苹果手机，她就会立刻去买最新款的；看到同事买名牌包包、化妆品等，她也不能缺；看到朋友经常去旅游，她也会赶紧发个在海边晒太阳、高档酒店吃西餐的朋友圈照片。
我还记得，有一年不到五个月的时间，月薪4000的她，就已经欠款7万多了，花呗、借呗加上四五张信用卡才能满足她的需求。
但是，她为了不让同事看不起她，又不得不买那些所谓的好东西。是典型的“死要面子活受罪”，表面是风光了，但日子却过得非常艰难，大多数时间一天的伙食费加起来都不到10块钱，甚至经常晚上不吃饭。
有一次，她一个人蹲在只有10多平米的出租屋的角落里，望着那满屏的银行催还信用卡短信，号啕大哭起来，我和另外几个同事怕她干出傻事来，于是过去安慰了下她，并给她分析了一下，她这完全是被自己的“虚荣心”绑架了，正在被虚荣心一步步拖垮。
02 虚荣心产生的原因到底是什么？
像宋小霞这样，在工作中被虚荣心绑架的例子非常多：
同事小莹买了一个好包包，我也咬牙买一个；
同事小张家换了辆豪车，回家就跟老公商量也买辆车的事；
朋友小王家的两个小孩出国旅游了，不行，我的孩子也得出国旅游，要不孩子就输在了起跑线上……
这都是被虚荣心绑架的例子，那么，我们分析一下，虚荣心产生的原因到底是什么？
首先，我们来看虚荣心的定义：
虚荣心是人类的一种心理状态，无论古今中外，无论男女老少，贫富贵贱者皆有自尊心，若自尊心扭曲后即为虚荣心。虚荣心是一种扭曲的自尊心，它是自尊心的过分表现，它是一种追求虚表的性格缺陷，它是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感和心理状态。
虚荣心表现在行为上，主要是盲目攀比，好大喜功，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等。
从定义上看，我认为虚荣心的产生的原因就2点：
第一，过度的自尊心变得扭曲
每个人都希望得到尊重，合理的自尊心不仅能让我们在工作中充满自信和动力，还能让领导同事对自己高看一眼，这是一种积极的心态。
但如果自尊心过强，就会产生扭曲，甚至容易出现自卑，以前听一个名人说过，极度自信和极度自负就是一张纸的两面，自尊和自卑其实也一样，如果你每一样事情都想比别人强，那你的自尊心就极容易产生扭曲，一旦出现不符你预期的情况，自尊心就会被严重打击，甚至缺乏安全感，这时就只能通过非常手段解决，所以才会导致出现很多人进入“套路贷”陷阱那样的情况。
第二，歪曲的攀比之风
攀比心理的根本原因，是很多人没有清晰的价值观，没有明确的评价标准，就只能向外寻找，通过比较，与别人做对比，才能做出评价、态度、反映。换句话说不知道自己想要什么，目标是什么，满不满意，需要成天盯着别人看。
我们身边最常见的比较对象，就是那些跟我们年龄相仿、阅历相似、甚至收入都在同一个层次的人，如果这些人住高档酒店、用名牌包包化妆品、穿名牌衣服的时候，我们就会产生一种攀比心理：明明自己跟她条件差不多，为什么她能这样过，我就不能这样过？大家条件差不多，为什么她的孩子可以上贵族学校，我的孩子就没有？如果有其它人在一旁议论这些事，传播各种攀比言论，那么这种攀比风就会更加歪曲，那我们很容易受到这种风气的影响。
03 虚荣心带来的危害也非常大，不容小觑
虚荣心强的人，自尊心都会过度表现，最主要的外在表现就是过度看重别人的评价。
那么，总结一下，虚荣心主要有以下几个危害：
第一，纵欲过度，直至丧失自己
虚荣心强的人，把“没钱”当做最可耻的事情，生怕别人说自己寒酸，所以“打肿脸充胖子”，消费上毫无节制，久而久之，为了满足自己的消费欲望，就开始借花呗、信用卡等等，最终导致自己入不敷出，负债累累。年纪轻轻就变成了卡奴。
作息上也毫不规律，贴最贵的面膜熬最晚的夜，就算屡屡有新闻报道熬夜所造成的不良影响，这些人还是对着手机奋战到凌晨。
饮食上毫不顾忌，看别人经常聚会，吃香的喝辣的，自己也不甘心天天粗茶淡饭，抑郁寡欢，于是朋友约起走，火锅、烧烤、冰镇啤酒、还有半夜十点的小龙虾宵夜也要吃起走，肥胖、胃病、牙龈肿痛等等也接踵而来，不知不觉中，“纵欲”已经慢慢榨干你了。
第二，过分攀比，心理压力大，直至崩溃边缘
被虚荣心驱使的人，把“名利”看的过重，于是：
他们一边用着价值3000元的吹风机，一边在半夜里抢2块钱的微信红包；看别人报健身课，自己也把400元一节的健身私教课一口气买了10节，但上个月的花呗都还没还完；看着别人去旅行，自己也在朋友圈里经常晒着东南亚各地旅行的照片，实际上连下个月的房租都交不起。
过度的攀比心态，让这些人表面看起来风风光光，其实船袜早已滑到了脚底。经济的压力必然导致心理的变态，直至崩溃的边缘。
第三，一切向钱看，格局变小，停止成长
你的虚荣心驱使你过度看重金钱，过分在乎享受，而很少让自己关注真正有意义的、可以使自己成长的事情。
人的精力是有限的，在这方面关心的多了，其他方面肯定就不能投入太多精力，最终导致自己一直吃老本，不愿打破舒服状态，就一直守着存量技能，在里面如鱼得水，久而久之，你的格局就会越来越小，特别容易满足，喜欢待在舒适区不想出来，待久了就真的出不来了，不仅不会出来，还会继续走下坡路。
04 到底如何才能克服“虚荣心”？3个策略，轻松搞定
刚刚，我给大家分析了“虚荣心”的产生的原因和主要危害，那么，到底如何才能克服“虚荣心”？解放你的心灵，重新步入正轨呢？
第一，学会与不必要的物欲“断舍离”
我们花钱买的东西，实际上分为两种：资产和负债。
资产型的东西，就是买到手后，会在未来为我们带来正收益的东西；
负债型的东西，则是买了之后，会从我们手中夺走资源、从我们口袋中“偷走”钱的东西。
比如，能让我们强身健体的体育用品，对我们的身体而言是优质资产，所以值得为其花钱；而买回来只穿了一两次的衣服，放到过期的化妆品，则统统都是负债。
物质欲望是没有尽头的。当过多的物欲占满心灵，只会让你陷入无限的攀比与浮躁中。今天想要这个，明天想要那个，永远得不到满足和安全感。
因此，我们需要合理分辨自己的需要，分清资产和负债。未来会成为我们负债的东西，千万不要买。
如果不考虑自己实际的收入情况，宁愿月月吃土，也要过上被人点赞的生活，那压力只会慢慢地摧毁你。
拉斯说过：“如果你确实很有钱，在高档商品上随便挥霍一点倒也无妨。但假如你还只是个想要致富的普通人，那么，这样的消费不可能让你成为有钱人，永远也不会。”
不合理的消费习惯，只会让你在物质中迷失自我、无法掌控自己的人生。与其将钱花在可能会让你陷入困境的虚荣攀比上，不如想想，怎样才能把每一分钱都花得物有所值。早早完成原始积累，到后面雪球才能越滚越大。
第二：学会差异性比较，培养自己的佛系心态
虚荣心的伤害主要来源于“名利”的比较，如果我们一直拿自己的短处跟别人的长处相比，你肯定天天受挫，这时候，你可以学一下田忌赛马，拿你的最大的优点去跟别人的普通优点做个比较，说不定会有意想不到的效果。
比如同事穿了一件名牌，但是你可以跟他比平面设计的水平啊；同事送孩子去国外旅游，你可以跟他比你给孩子的学习辅导，让孩子考了全班第一名啊；一比你才发现，原来同事不过是个只会穿衣打扮的“丑花瓶”，只会花钱让孩子享乐不务实的家长！
在对待“名利”这个问题上，要尽量的养成“不以物喜，不以己悲”的佛系心态，看到同事的名牌不眼红，看到自己的朴素不自卑。
金庸《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀：他强由他强,清风拂山岗；他横由他横,明月照大江；意思就是说人最大的敌人就是内心所产生的忧虑、不安、懦弱和无知等，对于外界的事物，任凭风浪起，我们也要横下心来做自己该做的事，等你有了那份实力，自然会有相伴的心理，不用刻意在心上使力。这是佛系修心的最高境界。
对待名利的“佛系”心态，是遏制虚荣的最佳利器。有了这个利器，我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是富是卑是尊。
最后，职场上，你要提高别人对你的认同感，最根本的途径还是要提升自我价值和核心竞争力，只有自我价值提高了，核心竞争力有了，你就不会再被外物的比较所累了。
很简单的道理，影视巨星周润发，他就是个典型，他买东西从来不去大商场，只去普通商店，他穿的衣服鞋子，只到地摊买几十元的T恤，15块钱的拖鞋，甚至还会为此和老板讨价还价。这在香港已不是秘密，然而，你听过有人说他抠门、说他穷吗？从来没有，为什么呢？因为他是实力派影帝，更重要的是他还捐了56亿。他的自身价值和核心竞争力摆在那。
如果你是职场新入，你是职场的小白，可能穿的差一点，别人会认为你没钱，看不起你，但是如果有一天，你成为了公司副总，甚至是老总，你再穿得差一点，别人会认为你是朴素、是节俭，甚至公司的很多人都会开始向你学习！所以，提升自己的实力才是硬道理！
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本文来源：公众号@彪悍猫先生（ID：BHMaoXianSheng）， 作者悬崖上的猫。
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