家长如何做好孩子心理帮助
导读：孩子在成长的阶段对外界都是模糊的，所以我们一定对孩子要有帮助，那么如何做好孩子心理帮助，这个对孩子成长是至关重要的。下面小编就为大家分享如何做好孩子心理帮助。
调查结果显示
第17个世界精神卫生日来临之际，记者走访了新成立的省常中“学生成长指导中心”，据中心负责人赵世俊介绍，目前学生的心理问题主要表现为三大类，最普遍的是人际交往；其次是学习适应性；再次是情绪不稳。
该校“学生成长指导中心”设在偏离教学区的一隅，相对比较安静，专设两间谈话室，摆放着淡雅的暖色调的沙发，窗外是绿树和草坪。该中心的取名，避免用敏感的词语，让学生更容易接受。尽管成立不久，这里已逐渐成为孩子们信赖的地方，每天都有学生或家长主动前来咨询：有些学生反映自己不能顺畅地与同学、老师交往；有些学生说，在小学和初中阶段都是学习尖子，到了高手如林的省常中，成绩排在倒数位置，一下子找不到自信，很沮丧；还有的学生困惑自己与别人的情绪不一样，别人感觉悲伤的事，他却毫无触动；有的家长反映孩子晚上失眠。针对学生和家长反映的情况，该中心采取不同的方法帮助解决，有的一两次交谈就见成效，有的经过多次交流、沟通获得缓解。
赵世俊的观点是：成长问题与心理障碍不是同一个概念，不是每个孩子都有心理障碍，但每个孩子都会遇到“成长问题”，老师、家长及时给予关心和帮助十分必要，成绩差的孩子经过帮助可以改善成绩，成绩优秀的孩子经过帮助可以发挥潜力，进一步提升学习成绩。
成长中的心理问题趋于增多
作为常州市中小学生心理健康服务中心的首席咨询师，赵世俊老师为全市数千名学生提供过心理咨询、辅导和相关问题的团体心理训练。据他介绍，中小学生普遍存在各种心理问题，并且有逐年加重的趋势，原因一是整体教育环境中存在不利于学生心理健康成长的因素，比如过度强调升学率等做法；二是家长素质参差不齐，一些不恰当的教育方式，也会给孩子心理造成负面影响。
比如心智晚熟，即是当今城市学生心理上普遍存在的问题。一些高中学生心智还停留在小学阶段，表现为没有人生目标，没有努力方向，为人处世的成熟程度远远低于生理年龄。赵世俊老师举例说，有一名女生刚上高一，就明确要考中国政法大学，并且把自己的目标公开告诉老师和全班同学，三年时间，她朝着自己的目标不断努力，果然如愿以偿。高中阶段初步确立自己的人生方向，这是正常心智的表现，可是，生活中这样“正常”的学生很少，大多数高中学生没有明确的人生目标，没有掌控自己行为的能力，没有规划人生的能力，处于被动学习状态，假如没有老师的督促，他们整天就知道玩。
据赵老师分析，这种情况往往与家庭教育不当有关。家庭经济条件较为优裕，父母过于溺爱，没有给孩子提供承担责任的机会、心理成长成熟的机会，没有激发起他们内心深处成长的需求。据悉，省常中针对上述情况，专门在高一年级开设了成长规划和生涯设计课程。
社会、学校、家长、学生齐努力
业内人士指出，帮助孩子健康成长，需要社会、学校、家长和学生自身的共同努力。
据了解，我市于2005年2月创立了公益性的专业心理服务机构——常州市中小学生心理健康服务中心，一批知名的心理、教育专家和来自高校、中小学的专职心理辅导教师构成了雄厚的师资队伍，热忱为广大学生和家长提供心理辅导服务。城区大部分中小学配备了专职或兼职的心理辅导老师。
全市建有家长学校总校，各校建立了家长学校，对家长进行培训。心理专家提醒家长，平时要多了解、关心孩子的.心理状态，只有了解，才能支持到位，帮助有效。如果沟通有障碍，就无法影响孩子，也就帮不到孩子。家长要主动学习、掌握一些沟通技巧，进行有效沟通。要尊重孩子，不要轻意否定，语气要平和，让孩子愿意接纳。另一方面，家长在教育孩子时，要讲原则，有底线，孩子的要求不可一味满足，无原则的退步和一味强硬都将影响到家长的威信。
1、做孩子的好“哥们”
不要总做出一副“我是老子”的姿态，想要孩子尊重你，你必须先学会放下你的家长架子，和孩子一起玩笑，一起调皮，一起来个小小的/无伤大碍的“恶作剧”，只有和孩子玩在一起，才能让孩子对你放下戒心,才能对你毫无保留，因为他觉得你不是个时刻监视他的“警察”，他也不是被你监视的“嫌疑犯”。
2、与孩子一起讨论他们感兴趣的话题
孩子虽然进入了中学，可他们依然有着一颗童心，他们喜爱讨论的话题依然离不开玩，离不开游戏。在我们眼中，可能太过于幼稚，可那是他们的兴趣所在，他们有自己的生活圈及交往圈，只要是他们感兴趣的话题无伤大雅，或者只是孩子们的游戏，我们就大可不必过于干涉，你要是担心孩子学坏了，你可以参与其中，与孩子一起，讨论他们喜欢讨论的话题，让孩子把心里的所想、所知，统统暴露在你眼前，不是更好么？
3、少比较多赞扬
孩子有了成绩的时候，不要一副没什么大不了的状态，也不要经常拿别的孩子进行比较，什么人家学习好，人家懂事，人家勤快，孩子就会想了，人家的孩子好你怎么不去做人家的爸妈？孩子可能还跟你学会了比较，人家的爸妈多有钱，人家的爸妈多通情达理。适时适当的奖励孩子，不用金钱奖励，其实一句鼓励关怀的话，一道孩子喜欢吃的菜，都可以让孩子大受鼓舞并努力进取。
4、当着孩子的面进行自我检讨
我们总嫌弃孩子总犯错误，嫌孩子不懂事，嫌孩子做事太马虎太大意，可我们却总忽视了自己，你想一想，你自己做事就不出错吗？你就能事事做的很完美吗？当你的错误出现在孩子面前时，你会如何做？学着在孩子面前自我检讨，当自己做了错事，主动和孩子讲出来，并自我指出自己的错误所在，还要保证努力不犯此类错误，如此一来，时间久了，你在孩子心中，就是一个诚实的人，孩子也会学着你的做法，做一个诚实的孩子。
(1)父母以身作则，做孩子的榜样，学校积极引导，双方共同努力
我们认为要教育好孩子，首先要以身作则，父母是孩子最好的榜样，只有自己做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自己不能作为孩子的榜样，那么，这种教育，不过是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。
(2)营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习习惯
听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事，他的心得体会是营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的好习惯。每天晚上吃完饭后，他和妻子就出去散步，女儿和侄女两个孩子收拾完桌子，就去写作业，他们回到家，在孩子做作业时，从不看电视，各自拿一本书看，时间久了，孩子就养成了良好的作息习惯，女儿和侄女经常相互比，看谁学习好，看谁学的晚，去年高考，两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。
(3)培养孩子的兴趣，兴趣是最好的老师
儿子小的时候很喜欢玩电脑游戏，我对他说，玩可以，你也可以玩出新花样，比如，做幻灯片之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。于是儿子学会了制作幻灯片，时常还叫别的孩子欣赏，并教会他们。儿子现在喜欢上了英语，刚开始的时候，我同学家的女儿去学英语，让他也去跟着学，如今，他已经越学越有兴趣，对妈妈说：“我班上有一个英语说得很好的同学，我也要跟他一样”。看到孩子这样爱学英语，我很欣慰。我知道儿子的语文不太好，我有时替他着急，真希望他能把语文提高一下，可儿子说要继续报名学英语，我还是高兴的答应了。
温馨提示：主动求助，是一种正常的行为，每个人都要确立心理保健意识。平时没有问题时，也可以找老师交流，获得对自己新的认识，争取更好的成长；假如感觉到自己情绪不稳，心情沮丧，要主动寻求老师的帮助，任由不良情绪滋长，将会影响后续的学业和人生发展。
