日前，年过六旬的厦门大学校长朱崇实演示“直臂撑双杠”的照片迅速流传开来，他的好臂力及以身作则鼓励师生进行体育锻炼的举动，赢来众多网友点赞。（1月12日中国青年网）
谈及校长，尤其是上了年纪的老校长，我们可能最先想到的是，戴着一副眼镜，面对师生演讲，或在主席台上正襟危坐的形象。朱校长的行为无疑与这种刻板印象相左，让人多了一份亲切感。朱校长能够在学生面前放下面子，做出大家意料之外的动作值得点赞。
正所谓“言传不如身教”，教师传授知识既需要口头教育，也需要身体力行。一方面因为繁重的课业，学生经常从早到晚都坐在课桌前学习，由此会缺少必要的运动；另一方面，因为心性较懒，一些大学生爱当宅男宅女，而不愿意运动，没有毅力坚持运动。因此，不少学生身体素质较差，军训、体育课晕倒的案例时常见诸媒体。
一些学校也有“重文轻武”的倾向，总在跟学生强调锻炼身体的重要性，却时不时压缩体育课的课时，降低体育活动的难度。虽然年过六旬的朱校长演示“直臂撑双杠”只有25秒，但给师生带来的震撼与鼓励作用远比口头说教大。
读书不可死读书，适当的运动有助于调整精神状态，就像朱校长那样，时不时地在椅子上活动一下或者在教室里走走，毕竟劳逸结合才是有利于提高学习效率的一种选择。不管是体育锻炼也好，文化知识学习也罢，我们期待校长、老师们少喊一些口号，多一些身体力行。
