“双减”政策实施后，学校体育有哪些变化？学生们喜欢体育课吗？他们期望的体育课是什么样的？日前，新京报发起的网络调查显示，在“开足体育课”方面，7成以上的孩子就读小学阶段的受访者表示每周体育课不少于四节，但课程内容枯燥，体育课经常因天气、期末考试等原因被占用的现象仍然存在。在开足课程之余，受访者更希望体育课变得有趣，从根源激发孩子们主动参与体育锻炼的动力。（10月12日 新京报）
去年，中办、国办印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，对学校体育工作提出明确要求。很多地区、学校都增加了体育课的周课时，每周达到4节，有的地区每天开设1节体育课，但很多学生却并不喜欢体育课，其原因在于体育课的课时虽然增加了，但质量并没有提升。打好体育课“翻身仗”，除了增加体育课课时，还要提升体育课质量。
首先，要克服“炒现饭”现象。体育纳入中考后，体育教学出现了应试化倾向，考什么就教什么、练什么，体育课成为专门的体育技能训练课。如此一来，体育课也就变成了“炒现饭”——一个学期只练同一个项目。内容单调、形式单一，势必影响学生的兴趣。增强体育课吸引力，要克服“炒现饭”现象，丰富体育课的教学内容和训练方式，增强体育课的趣味性。即使“炒现饭”，也要加入新“佐料”，满足学生的好奇心。
其次，要跳出“温柔的陷阱”。为了规避安全风险，有些学校陷入了“温柔体育”的陷阱，体育运动没难度、没强度、没对抗，只是做一些简单的肢体运动，学生学无所得、练无所获。增强学生获得感，学校体育要跳出“温柔的陷阱”，增加体育运动的难度、强度、对抗性，以赛代练，以赛带学，满足学生的求胜欲。
再次，要淡化奖牌意识。学校体育的主要目的是“文明其精神，野蛮其体魄”，不是选拔和培养运动员，也不是为了获得奖牌。可是，在一些学校，体育课成了运动员的训练课，体育老师利用体育课时间给参加运动会的学生“开小灶”，其他学生则处于“放羊”状态，甚至可以回教室做作业。改变体育课被变相挪用现象，要淡化奖牌意识，把体育课还给学生。同时，还要扩大运动会的覆盖面，提高学生的参与度。
