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洋甘菊菩提茶降低血压,可增强活力、提神功效

洋甘菊菩提

材料:菩提叶1茶匙,洋甘菊(干品)2茶匙,红糖或蜂蜜适量。

做法:取菩提叶和洋甘菊,用一杯滚烫开水冲泡。闷约10分钟后即可,可酌情加红糖或蜂蜜饮用。

功效:洋甘菊的味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。菩提与洋甘菊的搭配,适合入夜时轻啜,让全身在茶香中轻轻漂浮。

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