将泡过茶的茶叶渣一小撮放入口中细嚼一分钟后,吐掉用清水漱净口腔。饭后如有习惯剔牙者,应剔净食物残渣后再嚼茶叶渣。只要持之以恒,即可达到防治牙周炎等牙病的效果。
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将泡过茶的茶叶渣一小撮放入口中细嚼一分钟后,吐掉用清水漱净口腔。饭后如有习惯剔牙者,应剔净食物残渣后再嚼茶叶渣。只要持之以恒,即可达到防治牙周炎等牙病的效果。
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