食茶与健康“姜梅茶粥”
材料：
生姜10克，乌梅肉30克，绿茶6克，大米50克，红糖适量。
制作：
1，生姜，乌梅肉，绿茶入锅内，加入适量水，煮沸20分钟，去渣取汁。
2，大米洗浄入锅，倒入茶汤，熬煮成粥，调入红糖拌匀即成。
功效：
姜梅茶粥具有温中散寒，杀菌止痢的功效。适用于辅助治疗细菌性痢疾等。
声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任
