海参是非常有营养的一个食物，接下来我们就来讲一讲海参怎么炒好吃又简单。操作方法01:首先我们要先准备好以下材料：海参、西兰花、姜片、香菇和各个种调味品。02:首先我们先把西兰花、香菇洗净，然后过水抄熟备用，海参我们最好提前一天就开始发，这样子的话海参就不会太硬，海参也是要过水的。03:然后我们就用葱姜蒜来炝锅爆香，如果有香味后就可以把这些材料放进锅里面炒了，因为过了水所以很容易熟。04:然后我们放入一些盐和耗油就可以了，尽量保持海参的原味，因为海参本身就很鲜了，然后稍微闷一下锅就可以出锅了。
家常菜问答 鸡腿、鸡翅如何去骨？翅中去骨01:切断两根骨头连接处的筋膜。02:捏住骨头一端，反复旋转。03:拉出两根骨头即可。全腿去骨01:从关节处沿骨头两侧切开。02:切断关节，筋膜，骨肉初...(展开)
家常菜问答 怎样做美味的肉末包菜炒粉条？包菜又叫卷心菜，是一种营养价值非常丰富的蔬菜，经常吃包菜，可以助消化，健脾胃。肉末，粉条也是我们生活常见的菜肴，将它们和包菜放在一起炒一下，特别美味，今天小编想...(展开)
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