快好知 kuaihz

一切都是好的

我为什么不快乐?我一直在追寻这个问题的答案。是因为内心自卑不够自信?不喜欢现在的工作?对生活现状的不满?朋友太少,亲人又太远?有时候,我以为自己找到了答案,可随后又会找到另一个似乎更确切的答案,接着又发现了一个更新的答案。最后,到底哪个答案才是最准确的,哪个才是真正囚困自己的内心,让它不得自由和快乐的罪魁祸首,我自己都说不清楚了,感觉都是,但又感觉都不是。直到我读完了《拆掉思维里的墙》。书中古典老师的“长成自己的样子”让我豁然开朗。对了,囚困我的,正是我没有长成自己的样子。之前我一直在别人给与的和自己想象的压力下去强迫自己的思想和行为,我一直在被迫长成自己不喜欢的样子!事后又为自己在很多地方没有长成自己喜欢的样子而后悔、纠结、挣扎,却找不到突破口!

读过《自卑与超越》,我找到了困扰自己已久的很多错误思维方式,并着手努力打破、摔碎并清扫这些思维障碍和垃圾。但内心还是犹如一块尽管被打扫干净的空地,却没有找寻到让这块空地充满生机的通道。对于这个通道的样子,我一直在寻找一个词,只有它才能让我感受到这个通道的舒适,如一个婴儿在大小合适、柔软合适的摇篮里随意翻转、体会生命快乐的感觉。在这本书中我找到了这个词,就是——“豁口”,书中最后那句话中的一个词。我要通过这个“豁口”触摸到那一抹阳光,吸收它的热量,转化成能量,然后把豁口开得大一点,触摸到更多的阳光,吸收到更多的热量,不断循序渐进,让自己心灵的空地生根发芽,由草地长成花园,再由花园长成森林,让它永远生机勃勃。

我要用新的方式去体验生活,不断发现生活中的亮点和乐趣,不断丰富它。我要怀着好奇的心去探索被自己忽略或冷落了的地域,要带着勇气去试着挑战被自己或者人们视为禁区的地域,要及时关注、挖掘自己随时发现的新地域。要在恐惧探头探脑、蠢蠢欲动时,立即用行动将它打个落花流水,让它消失地无影无踪。我要理性地看待问题和分析问题,多倾听他人意见,不再单纯地感性纠结。面对问题,第一时间寻找解决的办法,并立即付诸行动,不再拖延。面对不喜欢的事物,我不会再抱怨,以一颗包容豁达的心,该适应就努力适应,能改变就尽力改变,切换不同的模式,做自己力所能及的。我要及时清理自己的心理垃圾,让心理的森林每一处角落都沐浴到阳光,杜绝霉变和腐烂。我要满怀欢喜拥抱即将到来的每一个新鲜事物,无论好坏,因为最终他们只会让我得到成长。

我要找到自己内心所向,从那个豁口出发,按照自己的内心去思考,去行动,努力感受事物的丰富和生活的美好,一点一滴,积极努力长成自己喜欢的样子,不为他人的看法和社会的舆论所束缚。

我的进步和成长之路,由此开始。毋庸置疑,结果一定是好的,因为,一切的一切,结果都只会让我得到成长,不断接近自己的目标。

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