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睡眠、梦、催眠

睡眠的功能——Psy525.cn

1功能恢复理论

睡眠使工作了一天的大脑和身体得到恢复休整

评:这种解释听起来很有道理,但减少睡眠并没有产生明显的不良影响

2生态学理论

动物睡眠的目的是要减少能量消耗和避免受到伤害

1、认知的观点

梦担负着一定的认知功能

2、生理学的观点

霍布森梦只是个体对脑的神经活动的直观体验

3、精神分析观点

梦是潜意识过程的显现,是通向潜意识最可靠的途径

催眠:是一种特殊的意识状态。在催眠状态下,个体失去了独立的思考和行动的能力,其思维、言语和活动是在催眠师的指导下进行的。(催眠状态不同于睡眠状态)

1社会认知或角色扮演的观点认为催眠并不神秘或奇怪,它的作用只是反映了催眠师和被催眠者之间的一种特殊关系

2意识功能分离的观点认为人的意识有执行和监督两种基本功能,在正常情况下在两种基本功能是连在一起的,但催眠使这两种功能之间的联系分开。

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