行为安全（分页） 总计(9040)篇    

很多人在冬季旅游都会选择去南方，因为北方天气寒冷，在寒冷的冬季外出旅游事件危险的事情。那么冬季外出旅游需要注意什么吗?冬季外出旅游需要注意哪些地方不宜去呢?接下...(展开)

跟腱末梢病是指在长期奔跑时，腓肠肌收缩使足跟抬高，前半足触地.跟腱由于受到反复暴力引起炎症反应简称为跟腱炎，在跑步运动中比较常见的，那初跑者该如何预防跟腱炎呢？...(展开)

雾凇岛是松花江上的一座小岛，位于吉林省吉林市龙潭区乌拉街满族镇。乌拉街满族镇的韩屯、曾通屯等村落是雾凇最为集中的地方，也是观赏和拍摄雾凇的最佳地，因因此吸引了很...(展开)

晨跑应该选取公园或者操场空旷的地方，空气清新的环境下能倍增晨跑功效，氧原子充足，能在清早给人体非常高浓度的补给，提高大脑中含氧量，使得记忆提高，全身抖擞，新陈代...(展开)

我们都知道，很多人在运动之后都会出现恶心的症状，这是很常见的一种现象。跑步后恶心的原因有很多，比如缺少锻炼、没有热身以及运动量过大等等，我们在慢跑时该注意什么呢...(展开)

随着生活水平越来越好，越来越多的人有经济能力选择乘坐飞机外出旅游。但是，近几年飞机失事事件层出不穷，让很多人对乘坐飞机都产生了畏惧心理。其实，只要在乘飞机出游前...(展开)

在长跑过程中如果出现明显的胸闷和呼吸困难、心悸（心跳不规律），骨关节或肌肉明显疼痛等不适，要减慢速度、调整节奏或者停下来，补充水和糖，让体力稍微恢复后再决定是否...(展开)

游泳的“黄金时间”应为40分钟，能避免水中氯元素对身体的伤害。因为游泳对体力消耗大，体质虚弱和多病的人最好不要去游泳，以免出现意外，或者被一些其他传染性疾病感染...(展开)

户外防潮垫的好坏取决于它的防潮效果，不同用途的户外防潮垫需要选择不同类型的。在选择户外防潮垫时要考虑暖度、绝缘性、重量、舒适度、大小、耐用性等方面。那么购买时户...(展开)

散客拼团意思就是说几个亲人或朋友出来旅游，在选择了你理想的旅游路线后，根据你所选择的旅游路线，然后和其他旅客组成一个团队，统一安排吃、住、行、游，这就是散客拼团...(展开)

汽车刹车失灵的那一刻，对于车主而言，无疑是慌乱的，是恐惧的，而最主要的是要控制好自己的汽车，不要出现交通事故，那么，怎样避免汽车刹车失灵造成的交通事故呢？常见自...(展开)

人类的生存必须适应大自然。在远途出行时,人们可能需要适应从一种气候到另一种气候的变化。一个健康的人和具有较高适应能力的人，能够经受这种变化，对他的工作生活不会产...(展开)

在跑步机上慢跑之所以能供应膝盖和髋骨关节充足的关节滑液，是因为人体每跑一步就促使软骨“吮吸”关节滑液，然后又重新将之压出。此外，经常跑步有助于减轻大腿关节的负担...(展开)

如果你爱好无线电，或者想了解点无线电相关的知识装内行，先介绍一个词语：HAM。英文的直译就是火腿，在无线电领域就是“无线电爱好者一族”，然而自驾游用对讲机哪个品...(展开)

不管做什么运动，肌肉一旦出现拉伤这是就应该停止运动，然后对其拉伤的部位进行保护。这样可以减少拉伤部位的延伸，避免伤势的加重，那跑步时小腿肌肉拉伤该如何恢复呢？最...(展开)

很多人都会在阳光明媚的时候外出自驾游，但是如果是在夏季就很容易天降暴雨。这个时候一定要保持冷静，而且，还要熟练应用自驾游遭遇恶劣天气的行车技巧，只有这样才能摆脱...(展开)

每个周末都有不少车主选择自驾游玩。行驶安全是最重要的，了解一些紧急状况下车辆的处理方式对车主来说很有必要。不仅可以避免一些意外伤害，还能防止一些错误操作带来的不...(展开)

如果你能够找到跑步的乐趣那么你就比较容易坚持下去，你可以选择跟自己的好朋友一起去跑，也可以选择带着自己的爱犬去跑步，或者是在一些风景比较好的地方边跑步边欣赏如画...(展开)

孕妇拉肚子最常见的原因是因为肠道受到了感染，而主要的一些致病的微生物除了有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒之外，还有原虫。如果准妈妈们是在夏天拉肚子，那么还可能是因为食...(展开)

腹泻是老年人一种常见的一种疾病，也就是我们俗话说得拉肚子。老人一定要重视自己的饮食，一定要注意个人卫生，不要总是吃一些凉的，对自己的胃也造成了影响，那么老人外出...(展开)

草原游玩已经成为了一种很潮流的旅游项目，但是草原上的各项游戏也是非常有趣的，但是一定要防晒，否则会晒伤我们的皮肤，那么在草原游泳皮肤被晒伤多久才能恢复呢?接下来...(展开)

跑步是一项实用技能，运用它锻炼身体，对正在成长的青少年来讲，是发展速度、耐力、灵巧、协调等运动素质，促进运动器官和内脏器官机能的发展，增强体质的有效手段。对中老...(展开)

据小编了解很多家长都经常忽视孩子水土不服的问题，所以见天小编有必要给各位家长解释一下幼儿水土不服的症状有哪些，请注意收看本站以下介绍。在正常情况下，人们的皮肤、...(展开)

持之以恒的慢跑将会使心脏收缩之血液输出量增加、降低安静心跳率、降低血压，增加血液中高密度脂蛋白胆固醇含量，提升身体的作业能力，我们在慢跑时该注意什么呢？跑作为一...(展开)

非法一日游是指未经许可经营专营的旅游团，那么大家知道非法一日游的骗术都有哪些吗?接下来请大家来本站详细了解一下。非法一日游的骗术都有哪些?小编总结如下;非法一日...(展开)