零食（分页） 总计(1500)篇    

自制减肥零食无油无糖奶香紫薯饼，养胃早餐饼，低脂超好吃减肥期间最爱的就是紫薯，既能补充营养又能促进肠胃蠕动，提前一晚做好，密封袋保存，第二天早晨吃都是软的，减肥...(展开)

放假出去玩，在外面吃东西太贵又不放心，如果能带上自制的零食和干粮，别人排队的时候，自己却悠哉悠哉的享受，那感觉真的不要太美~而零食这种东西，对于减肥星人来说，也...(展开)

是不是有很多个同样的深夜，我们辗转反侧睡不着觉，不是因为失眠而是因为肚子饿了在纠结要不要吃点东西来让自己的胃安分一点。会纠结的原因大概是因为怕变胖？或者是怕麻烦...(展开)

接下来看小嘴给你们推荐6款好吃不怕胖的美食，减肥瘦身人士都可以吃哦~1、艾兰得威乳清高蛋白棒兰得威乳清高蛋白棒绝对是减肥兼吃货人士的首选了。小小一支的独立包装，...(展开)

疯狂追剧的代价就是需要大量零食来陪伴，但是想要好吃不胖就不能瞎吃，拯救馋嘴宝宝们的9款减肥零食来啦～ 减肥也要吃的美美的，吃好吃饱照样不长肉，瘦瘦瘦~- ① -...(展开)

多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。红豆富含膳食纤维，有助于肠道蠕动的改善，能够清除肠内的废物，预防或治疗便秘。— ❶ —红豆薏米粉...(展开)

减肥最主要的是控制饮食，吃得过多会堆积脂肪，吃得过少会危害身体健康，而且长时间吃不饱很容易带来消极情绪。只要合理的饮食搭配运动，好身材在像你招手啦。|||—❶—...(展开)

豆制品的脂肪含量极低，碳水化合物只能吸收一半，肥胖者吃后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低，所以有利于减肥。豆制类零食更是打牌看剧的最佳伴侣之一，好吃又健康，非常...(展开)

|||— ❶ —|||初吉代餐饼干这款饼干里面分小包装的，配料简单，大多都是谷物成分，GI值在40左右。香葱味的入口有淡淡的香葱味不是很浓，因为里面含有魔芋，吃...(展开)

— ❶ —牡丹纤饮+紫薯魔芋代餐粥用五谷杂粮爱自己宝贝，你还在薯片配可乐吗？是担心自己长不胖吗？别怪小编问题直接，这是事实啊！这样吃只是别人演给你看的，小编既然...(展开)

— ❶ —草决明纤饮+酸角糕宝贝，你还在薯片配可乐吗？是担心自己长不胖吗？别怪小编问题直接，这是事实啊！这样吃只是别人演给你看的，小编既然要给要你安利低脂零食，...(展开)

相信许多希望改变自己身材的小伙伴们都会很纠结这一口还要不要吃。不吃实在是太难受，吃了心里又过意不去。听我的，今天开始别再纠结了好吗？下面我就给你们带来可以放心吃...(展开)

ㅡ❶ㅡ北海道夹心蛋糕早餐吃点柔软的蛋糕对胃很有好处，好利来这款蛋糕中加入了香草，入口绵软有淡淡的香气。内里还有奶油夹心，甜而不腻特别好吃，无论是搭配牛奶还是豆浆...(展开)

美食的魅力到底有多大呢？就是大到那种无论你怎么送，基本上都不会出错，毕竟女生嘛，还是抗拒不了零食攻略的。当然啦，这零食肯定得是好吃且颜值高的，不然还是会显得自己...(展开)

如果说以前买车只是身份的象征，那么现在它就成了人们出行的必备交通工具之一。 随着我们的生活水平的提高，我们身边基本每家每户都有一辆小轿车。小轿车的实用性非常高，...(展开)

回想起我们儿时的时候，是那样天真无邪，小编为大家准备了许多童年的味道，经典又美味，还给你儿时的味道，让你回味经典，这些零食可都是迷们童年时期满满的回忆哟，这童年...(展开)

但是零食却始终忠实的陪伴着你，不开心时就打开胃口，用美味可口的零食充实自己的胃，让所有的情绪都在味蕾的享受中消散，零食的治愈能力是极强的哦，正是由于如此，很多的...(展开)

那些年，我们没有星爸爸，也没有肾x，只有一包包几毛钱的零食和弹玻珠。还记得上学的时候课间、放学，一群人挤在小卖部里面，就为了一包辣条。那么你又记得多少，当初你挤...(展开)

时值深冬，下了几场大雪后，出门简直冻成狗，下班回到家，最想做的是就是我在沙发里追剧，那叫一个惬意。追剧是女生的最爱，每每追剧到深夜，陪伴自己的不是你的男友，而是...(展开)

零食是许多人的最爱，作为占嘴的小零食，茶余饭后都可以来点。有的偏爱甜，对蛋糕，点心等情有独钟；有的人爱好咸，则对卤味、薯片等甚是偏爱。无论喜爱哪种，作为零食，早...(展开)

现在恰是寒冬季节，这时候人们的肚子是饿得特别快，经常是吃了上顿就会开始想下顿！特别是坐在办公室里工作的白领职员们多是敲几下键盘好像要花掉吃一顿饭的力气似的。所以...(展开)

对于小仙女们来说，最难平衡的一件事，恐怕就是口腹之欲与身材控制之间的矛盾了。但是，人生在世，要能控制住自己的食欲，管理好自己的嘴巴，实在是难于上青天。如今食物的...(展开)

还记得《初恋那点小事》里面融化了一车屁股的巧克力嘛？还记得小时候留下的一张张七彩糖纸嘛？还有各种停留于脑海具有时代气息的饼干广告，这些长存于我们童年记忆并伴随我...(展开)

在如今这个看颜值的时代，连零食都开始被贴上了网红、高颜值的标签，每隔一段时间就会被爆出一款，但很多在几个月过后就会销声匿迹。不谦虚的说，小亚自己曾经也是一个看颜...(展开)

随着社会的发展，人们的生活节奏也越来越快，压力越来越大，烦恼也越来越多了。只有周末是可以真正放松下来的，但不知道你们都有什么放松方式呢？事实上吃零食是减轻压力的...(展开)