溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子吸气，游泳时遭遇溺水该如何救援？来到溺水者旁边，先观察他有没有意识和活动能力，最好是将浮力工具交给他，让他自己抱着，保持头出水面，可以呼吸，然后牵引着回岸边，或者让他抓着竹竿木棍，拽回岸边。如果已经昏迷或者没有工具，就要绕到他身后，确保他手无法抓住你，用手抓住他头发，让他口鼻露出水面，再拽回岸边，还有，要是溺水者手脚乱舞，没法听你指挥的话，不妨等他多喝点水，筋疲力尽时再出手，拖回岸上再控水抢救，毕竟救人者的生命安全更重要，那么儿童溺水的原因有哪些呢？
1、溺水最常见的原因是抽筋。孩子若在水中发现自己抽筋，首先要稳住身体。如果是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除。如果是腿或脚趾抽筋，要尽量接近浅水区或池壁；倘若不能的话，最好的方式是先踩假水。然后用力用手指将脚趾向上扳，帮助抽筋的部位拉直。将抽筋肌肉拉直是解决抽筋的办法。
2、呛水后慌张而引起溺水也很常见。要告诉孩子，游泳呛水难免遇到，保持好身体重心，调整好动作即可避免。
3、疲劳、饥饿、紧张等都会引起入水后不舒服或晕眩。家长需提醒孩子，在疲劳、饥饿的情况下，千万不可下水，如果突然出现不适，要马上向岸边的救生员或旁边的游泳者求救。
4、技术不熟练。初学游泳的人，由于技术掌握的不好，在水中一旦发生问题就手忙脚乱，导致呛水而造成溺水。为预防溺水事故发生。平时应正确地掌握游泳技术，呼吸自如，游进时自然放松。如发生呛水，保持镇定，可改变游泳姿势，用踩水方法，排除呛水后立即上岸休息。
5、碰撞打闹。有些人喜欢在水里打闹嬉戏，特别是年轻人喜欢做些有挑战性的动作。如：跳水，这是比较危险的，有时池子深度不够跳水后将自己的头撞破的事时有发生。
6、脚陷入淤泥。陷入泥坑时，千万不要紧张，更不能站立式踩水。应将身体横卧水中，最好是用仰泳办法慢慢游出，可以脱离危险。
通过本站小编的介绍，儿童溺水的原因有哪些大家都清楚了吧，做为家长在暑假期间一定要看好儿童，防止发生危险，如果大家还想了解更多关于溺水的知识，那就继续浏览本网游泳安全小知识库中的内容吧。
