豆芽,以低廉的价格,爽脆的口感,较高的营养,深受众多吃货的喜爱!因其不受季节的营养,一年四季都能吃到,不过,春天食用豆芽,无论是口感还是营养,都是全年中最棒的……
豆芽,做法较为单一,大多数时候都是炒着吃。这样一道家常菜,看似人人都会,家家都做,但是真正能做好的却寥寥无几,这也是厨师行业的入门菜!一份成功的炒豆芽,吃起来必须是爽脆,咸淡适口,微微发酸,汤汁还不能太多,这就非常考验烹饪者的厨艺!
很多人都会纠结一个问题,炒豆芽到底要不要焯水?什么时候放醋才最合适?为什么自己做的远远不如酒店大厨炒的好吃?今天小简,为您一站式解决所有问题,让您在家就能做出大师级别的炒豆芽,一起看看喽……
所需食材:豆芽,韭菜,葱姜末,大蒜拍碎,五花肉丝,生抽,米醋,白糖,盐。
做法,1:买回的豆芽,先用清水洗一遍,再控干水分,韭菜洗净,切寸段,备好待用。
2:炒锅烧热加入少许底油,先放入八角炸香,再下入肉丝炒香,随后放入葱姜末,爆香。
3:沿锅边烹入酱油,下入豆芽煸炒,断生后加盐,白糖调味,沿锅边淋入米醋,放入大蒜。
4:撒上韭菜段略炒,淋点香油,快速翻匀,出锅即可。
技术要领总结:
1:豆芽买回后,要清洗两遍,然后再控干水分,方可下锅炒。
2:爆锅时,要将肉丝和葱姜充分炒香,这样吃起来才够味。
3:无论是加酱油还是烹米醋,一定要利用锅边的热量将调料炒香,这也是大厨做菜好吃的秘密。
4:大蒜要最后放入,利用豆芽热量充分激发大蒜的味道,这样吃起来更有层次感。
5:想要豆芽好吃,炒制时一定要全程保持大火,炒制时间不要太长,控制在2分钟之内。
其实,很多人炒豆芽时都要烫一下!小简告诉您,焯水后的豆芽,完全失去了应有的脆感,而且还不易入味,出水还多!本身豆芽就很好熟,焯水后再炒,那太没有必要了!只要醋用对了,完全没豆腥味!盐,糖,醋,之类的调料,一定要最后放,这也是减少出水的方法之一。