肝癌是危害我国的恶性肿瘤之一，近些年来，肝癌正在呈现出日益增长的趋势。
根据报告显示，原发性肝癌全球每年新发病例85.4万例，中国46.6万，约占全球的55%；每年因原发性肝癌死亡81万例，而中国为42.2万，约占全球的45%-50%，也就是说全球肝癌一半以上都发生在中国。
一天晚上急诊室接到一位处于昏迷状态的男性患者，医生刚要检查，看到他全身发黄，很明显的眼睛、皮肤都是黄色的。医生立即紧了紧眉头，刚要开口问话，就看到跟来的家属，应该是他的妻子，和他症状相似，全身同样发黄，医生咽下去了，没说话。
随后，医生立即让男性患者进行了几项检查，结果出来后，发现肝功异常，建议进一步检查。
到了第二天，男性患者经过一系列检查后，最终确诊为肝癌！
结果出来后，医生看着男性患者的妻子说：你也做个检查吧，排除一下！
实际上，医生心里是有数的，只是没有检查结果，不能妄下定论。结果出来后，果不其然，是肝癌！
为何这对夫妻先后查出肝癌？他们才40岁，就要结束生命了吗？
原来，沈涛（化名）和小芳（化名）一直在外打工，每年只有过年才会回老家，为了改变生活，他们平时都非常节俭。
沈涛二人结婚后，为了省钱，小芳让他把烟戒了，平时他只是偶尔喝一点酒。
两人在外打工，几乎都是自己做着吃，小芳每次买油盐酱醋，几乎都是买散装的，能便宜挺多，而且每次都是多买些菜，够两人吃一段时间。如果有些菜坏了，也是摘一摘，继续炒了吃。
就这样，两人赚了一些钱，老家的房子越来越好了，但有些事情，总是需要付出代价的。
这次进医院，沈涛是在晚饭后，要准备收拾第二天用的东西时，突然昏倒了，才被120送往医院来。
医生大概了解了，说到：与妻子脱不了干系！
两人生活中，买菜做饭这些事，几乎都是小芳一个人弄，但为了节俭，却害了自己。
散装油的安全保障很低，售卖前，没有相应的检查，不知道是否合格。
且，散装油多是一些不良商贩为了降低成本，使用一些变质的原料榨成的，如散装大豆油、散装花生油，都可能被一种霉菌感染，就是黄曲霉毒素，具有一定的致癌性。
烂一点的菜，偶尔吃一两顿，对身体健康影响不大，但长期吃，很可能会诱发癌症。
腐烂的食物可能会被黄曲霉毒素感染，有一定的致癌性，还会产生其它有害物质，最好不要经常食用。
不要为了省钱，一次性买很多菜，烂了也不舍得扔掉，摘一摘，洗洗就做着吃了。
黄曲霉毒素（AFT），已被世界卫生组织的癌症研究机构认定为一类致癌物。
其中，黄曲霉毒素B1的毒性最强，其毒性相当于等量氰化钾的10倍、砒霜的68倍。
长期食用感染黄曲霉毒素的食物，对人的肝脏组织会有破坏作用，严重时可诱发肝癌，甚至死亡。
四个肝癌表现，十有八九会被忽视：
表现1、反复腹泻
每天跑厕所的次数大于三次，就可判断为腹泻，一般这种情况会按照胃肠道疾病进行治疗，但如果调理以后效果仍然不佳，则要考虑是肝脏问题。
根据数据显示，有近4成的肝病患者在患病初期都被认为是“胃病”。这点最易被忽视，也就导致了治疗疾病的最佳时机被错过。
肝癌患者除了有腹泻，还会伴有腹胀、食欲下降等消化道症状。
表现2、不明原因的乏力
出现了不明原因的乏力，尤其是在早起后应该最精神的时候，就应该警惕是肝脏出现了异常，并且此症状是非常容易被忽视的。
在乏力的同时同时还出现了第一条所说的消化道症状，就应该警惕肝癌了。
因为肝脏是人体最大的消化腺，肝脏分泌胆汁，通过胆管排入十二指肠，帮助消化脂肪。
表现3、长期不规则发烧
一般肝脏出现异常会有发低热的情况，温度一般会在37.5"C~38℃，偶尔可达39℃以上，呈不规则热型。
多数不伴有寒颤，午后发热较常见，有时也会出现弛张型高热，肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。
表现4、身体易出血
当肝脏功能异常时，凝血功能就会下降，容易引起出血症状。肝癌患者常有牙龈出血、鼻腔出血、皮下淤斑等出血倾向，尤其是本身就有肝硬化的人群要特别注意。
所以如果你的身体总是不明原因的出血，包括皮下出血等，一定要警惕可能是肝脏病变造成的。
保护肝脏，坚持做好这几点：
1、多饮茶，促肝排毒
蒲谷丁根茶，泡水喝，可排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。
蒲谷丁，是“药食两用”小植物，随处可见，其根茎，药用价值高，尤其是保护肝脏健康，十分有益。
中医认为，蒲谷丁入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，与乳蓟的功能不相上下。
现代药理研究表明，蒲谷丁根含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
因此，经常用其泡水喝，对于肝脏健康，十分有益。
2、少喝酒，减少肝损
酒精，已被明确为"一级致癌物"，是明确会致癌的物质。
一年内即使每天仅饮用一杯酒，也会使罹患 23 种与酒精相关疾病的风险增加0.5%。
其中，对于肝脏的损害，最为严重。从某种意义上说，肝癌是被酒一点点"泡"出来的。
长期喝酒者，约75%会发生脂肪肝，约8%-29%发生肝硬化，约40%会发生酒精性肝炎。
每多饮用10克酒精（大约相当于一杯酒精饮料），患肝癌的风险就会增加约4%。
3、常欢笑，疏解肝郁
肝气郁结，会诱发各类肝脏疾病。
因此，要注意疏肝解郁，给肝脏减负担，多欢笑，十分有益。
肝，主疏泄，喜达条，恶抑郁。
保持一份美丽的心情，对于肝脏来说，十分重要哦。
4、保睡眠，促进修复
睡眠，对于肝脏健康来说，尤为重要。
睡觉，能够减少体力的消耗，减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。
并且，睡眠时，肝脏的血流量，比立姿要多40%，可以更好的供给肝脏营养及氧气，有利于肝细胞的恢复。
每日睡眠不到4小时，免疫功能将降低50%，增加各类疾病的风险。
所以，保证好睡眠，睡好子午觉，对于肝脏来说，非常重要。
