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远志治失眠5个中草药偏方

  失眠说白了就是睡眠障碍,很多朋友是因为紧张、压力大造成的,失眠了也不用太紧张害怕,大家可以选择一些重要偏方来治疗,接下来中华秘方网小编就为大家带来远志治失眠5个中草药偏方,感兴趣的朋友可以看一下:

  远志治失眠5个中草药偏方

  1、单用远志

  远志(研粉),每服一钱,每日二次,米汤冲服。

  2、远志莲子羹

  远志15克、莲子30克、粳米或玉米渣50克、调味品适量,将远志泡去心皮焙干,与莲子一起研成粉末备用。粳米或玉米渣淘洗干净后煮粥,粥将熟时,加入远志与莲子粉,边加搅拌,据需煮一两沸,调味后食用。

  3、归脾汤

  当归10克,龙眼肉15克,制首乌10克,黄芪10克,党参9克,白术9克,茯苓10克,甘草6克, 枣仁6克,远志10克,石菖蒲12克,广木香10克。水煎服,日1剂。

  4、远志酸枣仁粳米

  取远志15克,炒酸枣仁10克,粳米75克,粳米淘洗干净,放入适量清水锅中,加入洗净的远志、酸枣仁,用大火烧开后转小火煮成粥,可作夜餐食用。

  5、远志红花泡脚

  远志、红花各 9 克,枣仁、磁石、龙骨、桃仁各15 克,水煎两次,待温度适宜时将双足浸于药液中,使药液浸过足面。 每晚睡前一次,每次浸泡 30 分钟,半个月为一个疗程。

  远志用药注意事项

  1、 心肾有火,阴虚阳亢者忌服。

  2、有胃炎及胃溃疡者慎用。

  3、远志具有一定毒性,其中比较常见的不良反应有面部潮红和下肢麻木。一些人可能会出现皮肤问题,其中丘疹是一种比较常见的现象,在停止用药之后,会另行消失。

  以上就是“远志治失眠5个中草药偏方”的介绍了,希望可以帮到你!这些偏方的治疗效果都是比较好的,不过每个患者的体质不同,所以疗效也有很大差别,患者最好可以咨询医生再使用,这样可以避免影响健康。想要了解更多关于失眠的偏方请继续关注中华秘方网

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