一个人混得怎么样,主要看今天的行为与态度。每个人对待今天的态度都藏着你的未来,所以如果我们想要知道一个人混得怎样,看这四个方面就知道了:
01
自律
自律才能真正自由
心理学里面有一个著名的实验,叫做棉花糖实验,讲述的就是一个人自律与自控力,自律与自控力强调是延迟满足感。心理学通过调查发现,能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数,以及其他指标。
懂得自律的人是真正为自己负责。优秀的人之所以会越来越优秀,那是因为他们深度自律,他们追求今天的事情今天完成,不会过度拖延,也不会是行动中的矮子,而是懂得用自己的行动换取明天的未来。
自律最大的阻力来自我们的惰性,惰性也就是我们不想努力理由,随便一个理由就可以叫我们放弃。曾经万科总裁郁剑曾经说过,控制体重的人方能控制人生,强调是自律来自我们生活中好的习惯与细节,一个深度懂得自律的人,必然呈现给大家也精神抖擞,气质绝佳的样子,让人无形中就增添几分崇拜与信任。
02
专注才能真正做好一件事
专注能让我们真正做好一件事。专注是一种稀缺力。区别一个人能否做好一件事往往来自他的专注,专注是全身心的将自己沉浸在事物的探索与研究中。
心理学发现,一个人只有在专注的时候,才能持续产生心流,心流能让一个人高度集中,具有非常好的创造力与爆发力。随着我们身边诱惑越来越多,太多的人都不懂得专注。
能让我们分心的东西越来越多,无论是好看的肥皂剧还是我们智能手机,有时一刷屏就是一个上午,时间就这样悄无声息的走过。 要想在某个领域有所为我们就必须摒弃外界的干扰,学会专注自我的领域,我们才能持续精进自己。
专注来自我们对自我领域的热爱也来自我们对自我时间的管控,当我们找到自己感兴趣的方向时,请记住用你的专注与坚持去成就它,实现它,让它变成你持续累积成长跑道。
03
自信
自信是一个人最好的通行证
自信也是决定一个人的发展潜力与空间。什么是自信,自信就是相信自己能把事情办到,这种自信来自他们对自我的肯定,也来自对事情的掌控力。
自信是我们平时累积起来的,他来自我们对自我生活的掌控感,他们相信自己的未来是由自我决定,所以在他们身上有一种光环与感染力,就是这种感染力让更多人愿意相信他们,愿意给予机会,也愿意追随他们。
自信对于我们人生起着至关重要的作用,他是我们的通行证,有时他甚至超越你的学历与经历。自信的本质是基于你的实力与判断才能逐步形成的强大势能,更是你对自我优势一种充分肯定。
李叫兽曾经强调自己非常擅长策略,初中时,他被一群混混欺负,后来为了改变这个格局,他研究了一个月的格斗术,发现最快的方式就是用自己最硬的手肘和膝盖,去攻击对方最软腹部的位置。就这样不到两个月,他就成了班上的单挑王。就是这股对策略研究的优势让他不断挑战自己,逆袭自己的命运。
04
学习
持续学习才能与时俱进
伴随时代的发展,学习是我们可以与时俱进最好的钥匙与法宝。爱学习的人永不会被淘汰。我们中国有所谓的中年危机,更多来自我们内心的恐惧,很多人学习的态度是因为害怕,因为他们内在担心自己被抛弃,带着这种恐惧感来学习,永远是处于一种被动的态度。
但是万维刚老师曾经讲述其实在国外是没有中年危机这个概念的。因为国外一直倡导终身学习,学习不是在学校就结束的事情,这种学习是主动的,只有真正热爱学习的人,才会发现成长与工作的机会,也只有真正热爱学习才能让我们真切拥抱所有的变化,他们是与变化共舞,在变化中调整做好自己。
当我们看一个人混得怎样的,你可以从这四个方面加以衡量,有这四个方面表现的,一定会越来越优秀,将成为人群中的佼佼者。
作者简介:唐若,国家二级心理咨询师,心力成长训练营开创者,国际DISC认证讲师与顾问。
