健康（分页） 总计(1326)篇    

抑郁症是一类严重危害人类心身健康的常见精神疾病。随着生活节奏的日益加快、竞争的日益加剧以及压力舒缓之道的缺乏,使越来越多的人遭受到抑郁症的折磨,也给整个社会经济...(展开)

抑郁症是一类以心境(情绪)低落为主要表现的心理障碍,它属于心理障碍的范畴,但却不单纯表现为心理问题。除了心灵痛苦外,还能让患者感到各种各样的躯体上的痛苦症状,甚...(展开)

鼻梁上的“驼峰”仿佛嚷嚷着要整容；眉毛似乎越长越密，需要不停地拔；好像怎么练也练不出满意的肌肉———身体畸形恐惧症(BDD)有许多表现形式。在他人看来，驼峰鼻、...(展开)

  01  “我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。” 3月18日上午10:54,一条突如其来的新浪微...(展开)

方法很简单。躺在床上后,全身放忪,先深呼吸几次,然后开始数息,可以计数入息,也可计数出息,从第一息数至第十息,然后再从第一息数起,常常不能数到十,或者数过了十,...(展开)

喜欢清洁、细心检查,原本都是良好的习惯。可这些行为要是成了一种“非如此不可”的“仪式”,就可能跟强迫症扯上关系了。在心理学上,强迫症被认为是一种精神障碍,这类患...(展开)

得了抑郁症的人一般情绪都比较低落,但情绪低落不一定就是抑郁症,因为除了情绪低落外,抑郁症还有其它很多种表现。经常会听到周围的人说“我最近抑郁了”或是“我得抑郁症...(展开)

  01  一个身材苗条的女大学生,即使在炎热的三伏天也依然穿着厚厚长长的仔裤,而从来不穿裙子。是她的腿患有关节炎怕受凉吗?不是。是她的腿长...(展开)

你是否有一边看电视一边上facebook的经验?你是否有一边看电视一边刷微博或twitter的经验?英国网站近日发出一个研究结果,称一边看着电视,一边使用手机、...(展开)

睡眠恐惧症是一些人由于常常失眠进而对睡眠产生害怕恐惧的心理，总是不自觉得担心自己会睡不着。所以患睡眠恐惧症夫人人比普通失眠者更痛苦。很多人因晚上失眠而难以入睡，...(展开)

据美国《洛杉矶时报》近日报道,当你随着自己的呼吸伸展躯体做瑜伽动作时,你不仅仅是在舒展筋骨,进行肺部锻炼。这项运动对你的大脑也有益处,它能帮你缓解压力,摆脱抑郁...(展开)

在你身边是否有这样一些人,他们喜欢收藏和囤积一些杂七杂八的东西;他们的房子总是被塞得满满当当,可要扔一件东西时,却总下不了决心,甚至扔了还会难过好几天。小心,这...(展开)

  01  什么是双相情感障碍?双相情感障碍,它有一个更加被人们说熟悉的名字——躁郁症。它是一种精神疾病,患上它的人会出现严重的、大幅度的情...(展开)

心理解析:赶走抑郁的关键在于“改变生活方式”白领流行做木匠真是一件新鲜事儿,但你知道成为一名“木友”还会让你远离抑郁吗?一起来看看这其中的奥秘吧。首先,做木匠活...(展开)

玛利小姐她走进来时,戴着很深的墨镜,战战兢兢地坐到椅子上,许久看着地面什么话也不说。"怎么啦?您若有苦衷,请务必讲给我听。"经我多次这样招呼...(展开)

抑郁症已经成了的一大威胁人类心理健康的疾病,轻者影响情绪,重者甚至会做出一些常人难以想象的行为,甚至会出现自杀的倾向,那么我们为什么会出现抑郁呢?是哪些因素导致...(展开)

随着现代人压力越来越大,社交恐惧症已经是排在忧郁症和酗酒之后的第三名的心理疾病。社交恐惧症并不只是内向害羞这么简单,而是在心理层面出现的一种对群体态度消极负面的...(展开)

2012年4月19日晚,前IBM中国研发工程师袁毅鹏,在微博直播自杀,幸好网友及时报警,没有成功。因患抑郁症被IBM辞退后,袁毅鹏向IBM提起了劳动仲裁,因而成...(展开)

现在的人们对健康很关注,报刊、电视、网络都在讲健康,看的多、知道的多了,难免有人“对号入座”,怀疑是不是哪里出了毛病。有些人甚至多次挂专家门诊、反复化验检查,虽...(展开)

据美国“今日医学新闻”网最新报道,《美国科学院院报》刊登弗吉尼亚大学一项新研究发现,光在缓解恐惧和焦虑方面发挥着积极作用。心理学家布莱恩·维尔特根教授与生物学家...(展开)

据美国合众国际社近日报道,美国与亚洲研究人员的一项合作研究指出,经常通过夸自己做得棒而提升自信的人,最终可能陷入抑郁。美国宾夕法尼亚大学与新加坡南洋理工大学的研...(展开)

英国前首相劳伦.乔治有一个习惯:随手关上身后的门。有一天,乔治和朋友在院子里散步,他们每经过一扇门,乔治总是随手把门关上。  “你有必要把这些门关上吗...(展开)

2011念7月5日,43岁的中国著名演员贾宏声跳楼身亡,此前5天,年仅33岁的韩国明星朴龙河自杀也身亡。艺人的连续自杀让人唏嘘不已,据调查,抑郁等心理疾患是悲剧...(展开)

你是否发现自己近来反应迟钝,常常在关键场合脑子瞬间空白,郁郁寡欢,并对自己的存在价值感到怀疑?你是否心理浮躁,总有吵架的冲动?当身体上的亚健康肆虐泛滥时,心理亚...(展开)

心理学家总结的“快速入睡7招” 1.从300倒数,每次递减3。很多人入睡难是因为无法分散注意力,而这种复杂无趣的数数方式却是一种有效的分心技巧。2.下...(展开)