新华社记者顾天成、董瑞丰10月10日是世界精神卫生日。心理健康和精神卫生是健康的重要组成部分，儿童青少年的心理健康格外牵动着每一个家庭的心。将精神卫生工作纳入全...(展开)

最近，一个网络词汇悄然刷遍人们的社交平台：精神内耗。有的网友认为这是精神包装的“鸡汤”，也有的网友认为，这个词触动了自己的内心。其实，“精神内耗”这个词并不是心...(展开)

“毕竟是自己的家人，我肯定会付出所有来帮助TA，但是每次的好心却帮了倒忙，哎,,,,,,” “怕发病，谨慎小心，但还是会刺激到TA，不知道该怎么办了”...(展开)

知乎上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？”高赞回答说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。”确实，很多时候，人之所以感到痛苦，不在于...(展开)

来源：喜心舍焦虑、抑郁指严重的心理障碍，患者的情感、睡眠、意志、动作行为等心理活动均出现持久的症状；不能正常的学习、工作、生活；在不良情绪与心理的支配下，有自杀...(展开)

不久前,又有明星疑似因为抑郁症去世,为忽视心理健康的大众敲响了警钟。世界卫生组织公布过一组数据,全球每年约有10亿人经历着心理、神经、精神疾病,全球每年有87万...(展开)

歌德曾说过：当人们在别人身上再度找到自己的时候，便开始知道到自己的存在。我一直很喜欢这句话，有客体关系的味道。从精神分析的视角来看心理治疗师的成长，毫无疑问跟精...(展开)

01:不要对自己过分苛求有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能...(展开)

在如今的时代,人们越来越注重个人的发展,对心理健康也越来越关注。但事实上,我们对心理健康方面的知识来源大多不正规。有很多不全面的,甚至错误的理论被我们接受,这些...(展开)

弗洛伊德所创建的“精神分析疗法”,是世界上最早的、最具有专业理论基础和特异性操作技术的一整套心理治疗方法。什么是精神分析疗法?简单说,就是弗洛伊德所创建的一套临...(展开)

  01  做一头负重的骆驼尼采把人的精神变化分为三个阶段,即精神变为骆驼,骆驼变为狮子,狮子最后再变为孩子。精神的第一阶段变化,即精神变为...(展开)

永远不需要向别人解释你自己,因为懂你的人不需要,不懂你的人不会相信。一名负责运送精神病人的司机因为疏忽,中途让三名患者逃掉了。为了不至于丢掉工作,他把车开到一个...(展开)

我们都是如何看待人生的呢?要说清楚这个问题还是挺不简单的,我们对人生的看法也会随着我们的经历而不断的改变。学心理学的都知道,心理学家们最感兴趣的就是人性了,这当...(展开)