治疗小儿厌食的食疗粥 (治疗小儿厌食的食疗粥)
粥,孩子一般都喜好喝,难道喝粥也能治病吗?下面,就向您先容几种喝粥防治小儿厌食的方法:
⑴乳食不节型
1、鸡内金粥:将鸡内金用文火炒至黄褐色,研为细末。先用粳米100克,加水500~800毫升,煮至稀稠恰当时加进鸡内金粉3~5克,加少量白糖,分次温服,连服5日。
2、萝卜子粥:炒莱菔子10克,北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤,然后加进粳米,文火煮成稀粥,逐日服1次,连服3日。
3、山楂麦芽粥:生山楂、炒麦芽各6~10克,粳米50克。先将山楂、麦芽煎水,然后用此水进粳米煮粥。服时加适量白糖,日1~2次,连服数日。
4、消食粥:莲肉10克,山药30克,芡实10克,神曲10克,麦芽10克,扁豆20克,山楂15克,加进少许粳米煮粥,可健脾消食化滞。逐日服1次,连服3日。
5、淮山内金粥:怀山药15~20克,鸡内金9克,小米或大米150克。将山药、内金研成细末,与米共同煮粥,米熟烂后,加适量的白糖调味食用。适用于小儿厌食,偏食,进食少,伴见食后腹胀、泄泻等。
⑵胃阴不足型
1、荸荠粥:将荸荠100克往皮捣碎,粳米100克,加水适量同煮,文火熬成稀粥,逐日1次,连服数日。
2、梨汁粥:梨3~5个捣烂取汁,粳米50克,先将粳米熬成稀粥,将梨汁兑进,开一次后即关火,逐日1次,连服1周。
3、蔗浆粥:粳米50克,加进适量水煮成稀粥,将新奇甘蔗榨汁,在粥中兑进甘蔗浆100~150毫升,分次温服。
⑶脾胃气虚型
1、山药糯米粥:山药30克,糯米50克,文火煮成稠粥,逐日1次。长期服用能达健脾之功。
2、莲子粥:莲子粉或莲子往心5克,糯米30克。先加进适量水煮莲子,微软后加进糯米,文火熬至莲子软烂,随便服食,连服数日。
3、胡萝卜粥:胡萝卜200克,粳米100克。先将胡萝卜切碎捣烂,与粳米一同煮粥。1日服2次,可常服用。
4、猪肚粥:生猪肚500克洗净,加水适量,煮至七成熟,捞出,用刀切成细丝备用。再以大米100克,熟猪肚100克,猪肚汤适量,煮成粥,可加葱、姜等调料。经常食用可治疗脾虚气弱、食欲不振、消化不良、消渴以及消瘦、倦怠等症。