尖椒酿肉“ 青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,特别是维生素c含量很高。我们一般会想到拿它来和肉类一起炒着吃,不过今天我给大家介绍这道肉馅与青椒融合的菜——尖椒酿肉,真的是青椒与肉的最完美结合。这是一道超级下饭的菜。是在家隔三差五会做,在外吃饭必点的一道菜,属于吃不够的一道菜。这道菜食材简单,做法也简单,买回猪肉泥调味后塞入青椒里,然后再入油锅煎至外皮呈虎皮色,加调味料煮熟即可上桌。微辣可口的青椒加上鲜嫩多汁的肉馅,油而不腻,口感很丰富。”
[主料]
猪肉泥:150克
青椒:5个
[辅料]
调和油:适量
料酒:2勺
盐:少许
白胡椒粉:少许
蚝油:半勺
生抽:2勺
砂糖:2小勺
老抽:2勺
香醋:2勺
香油:半勺
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:简单
[尖椒酿肉的做法步骤]
1、猪肉剁碎成泥 。
2、放入碗里加入料酒、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、砂糖搅拌上劲。
3、青椒洗净切下蒂,挖去里面白色部分。
4、把猪肉泥填入青椒中 。
5、 起油锅,放入青椒。
6、煎至外皮呈虎皮。
7、加点料酒、生抽、老抽、香醋 。
8、加点盐、砂糖和清水煮开转中小火炖一会。
9、汤汁浓稠淋上香油。
10、即可出锅。
[小窍门]
我家喜欢买薄皮的青椒,所以这次酿肉也买了这种,但是有个问题,就是它长得不直,歪歪扭扭的,所以酿肉的时候比较费劲,你如果没有特别嗜好,那就买那种皮稍微厚点,外形笔直的青椒来酿,比较好操作。
使用的厨具:炒锅
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