轻松熊咖喱饭 “ 【轻松熊咖喱饭】24+ 🍛这是一款治愈系的咖喱饭,就算是不爱吃饭的熊孩子也能被这个网红小熊所征服。 咖喱含较多粗纤维和蛋白质、多种维生素等,并含有钙、铁、磷、镁、钾等多种微量元素,具有温身、健脾、暖胃、提高肝脏机能、刺激食欲及净化血液、解消便秘、补充精力等功效。 👶宝宝食欲不好的时候吃个咖喱饭,还可以刺激宝宝的食欲哦~” [主料] 鸡胸肉:半块 胡萝卜:半根 土豆:半个 [辅料] 原味咖喱块:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [轻松熊咖喱饭的做法步骤] 1、食材:鸡胸肉、土豆、胡萝卜、原味咖喱块适量。 2、鸡胸肉、土豆、胡萝卜处理干净切小丁。 3、锅中倒入适量宝宝油放入蒜片爆香,下入鸡丁炒至发白,放入胡萝卜、土豆丁翻炒片刻,加入适量清水。 4、放入咖喱块炖煮所有食材熟透。 5、加少量盐调味。 6、取适量米饭加入少许咖喱汤汁拌均匀,用保鲜膜捏出轻松熊的头和耳朵,芝士片和海苔做出五官。 7、摆盘,倒入炒好的咖喱酱。 8、完成。 9、萌萌哒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 创意菜 午餐 晚餐