蒜末油渣 [主料] 肥肉:100克 大蒜:2瓣 西兰花嫩芽:10克 红椒:10克 [辅料] 食盐:小许 鸡精:小许 生抽:3克 亚麻籽油:小许 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [蒜末油渣的做法步骤] 1、五花肉肥的部分,切条放锅里熬猪油,猪油用来做酥饼啥的,油渣凉透了拌菜吃。 2、慢慢熬的金黄色即可捞出油渣。 3、西兰花嫩芽,中午焯水的,留了几根。 4、下锅焯水,变色即可。 5、就用了几根嫩芯。 6、所有食材,改刀后放一起。 7、放食盐和鸡精。 8、放亚麻籽油。 9、放生抽。 10、搅拌均匀。 11、装盘。 12、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐菜谱#ACA烘焙明星大赛#酱香烤猪排#ACA烘焙明星大赛#鸡蛋芝士烤吐司#ACA烘焙明星大赛#烤棉花糖#ACA烘焙明星大赛#咖喱薯条马芬#ACA烘焙明星大赛#果蔬香烤鸭腿#ACA烘焙明星大赛#烤胡萝卜#ACA烘焙明星大赛#培根洋葱马芬#ACA烘焙明星大赛#培根烤口蘑#ACA烘焙明星大赛#辣烤章鱼串青艾手擀凉面咖喱牛肉饭#ACA烘焙明星大赛# 香烤培根卷金针菇#ACA烘焙明星大赛#酸奶辣烤鸡【红烧金鲳鱼】#ACA烘焙明星大赛#焗烤马铃薯#ACA烘焙明星大赛#风琴烤土豆#ACA烘焙明星大赛#焗烤明虾美味煎鸡排【提拉米苏】~~啰嗦版#ACA烘焙明星大赛#朗姆酒马芬#ACA烘焙明星大赛#【豆鼓蒜蓉烤鱼】电烤箱家庭版自制寿司#ACA烘焙明星大赛#蒜瓣烤肉#ACA烘焙明星大赛#乳酪马芬#ACA烘焙明星大赛#孜然烤翅#ACA烘焙明星大赛#玉米马芬蛋糕#ACA烘焙明星大赛#辣烤鸡翅#ACA烘焙明星大赛#泡菜桂花香烤鸡翅#ACA烘焙明星大赛#烤肉脯