补虚排骨汤
“ 红枣能补气补血，养血安神等功效。
党参能补中益气，养血安神等功效。
桂圆能安心宁神，补血养气等功效。
枸杞能补血，美容抗衰老等功效。
简直大补，脾虚，肾虚，美容，抗衰老。”
[主料]
排骨：适量
[辅料]
红枣：7颗
枸杞：适量
党参：适量
桂圆：适量
姜：适量
口味：清淡
工艺：炖
耗时：数小时
难度：普通
[补虚排骨汤的做法步骤]
1、准备材料，排骨洗净备用。
2、冷水加姜放入洗净的排骨。
3、煮出浮沫捞出洗净晾干备用。
4、将排骨放入砂锅放入辅料加水大火煮开小火慢炖一小时。
5、炖完加入盐，糖调味闷一会。
[小窍门]
孕妇不可食用。
使用的厨具：砂锅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹