香蕉南瓜玉米粥
“ 吃腻了面条、米饭米粥，来一碗玉米粥，香浓爽口。即使宝宝生病没胃口，来一碗宝宝也会买账。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。”
[主料]
南瓜：35克
香蕉：25克
玉米面：25克
[辅料]
水：适量
口味：其他
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：普通
[香蕉南瓜玉米粥的做法步骤]
1、食材：南瓜 35克，香蕉 25克，玉米面 25克。
2、锅中加一碗水，南瓜切小丁入锅煮。切小丁好熟。
3、煮开后，玉米面中加些冷水，搅拌均匀。>>玉米面是粗的专门用来煮粥的，不是细玉米面。
4、倒入锅中，搅拌几圈。
5、煮10分钟关火，香蕉切丁加入，用勺子再按压按压。
610、分钟搞定，富含粗粮。
[小窍门]
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使用的厨具：其他
所属分类： 粥 家常菜 早餐