香菇炖肥肠“ 香菇营养价值丰富,把它和肥肠炖一炖非常的好吃。做肥肠主要是要认真清洗去除腥味就会好吃。”
[主料]
肥肠:一截
新鲜香菇:10个
[辅料]
葱:适量
大葱:一截
花椒:10颗
8、角:二个
二荆条:二个
姜:适量
蒜:适量
[调料]
豆瓣酱:二匙
酱油:一匙
蚝油:半匙
色拉油:一勺
料酒:一匙
淀粉(清洗肥肠用):二匙
白糖:少许
鸡精:少许
五香粉:一匙
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:一小时
难度:简单
[香菇炖肥肠的做法步骤]
1、肥肠加淀粉,反复的清洗。
2、放进加入清水,料酒,把它压制完全熟透。
3、新鲜的香菇洗净切块儿。
4、压熟的肥肠切好再把所有的料头切好。
5、锅里放油爆香葱姜蒜。
6、放入肥肠扁出油。
7、放入郫县豆瓣酱。
8、放入鲜香菇翻炒均匀,加入适量的清水。
9、生抽,老抽,蚝油。
10、大火转中火慢炖。
11、放入五香粉和白糖。
12、放入二荆条。
13、放入鸡精,大火收汁。
14、起锅撒上小葱花。
[小窍门]
肥肠在清洗的时候里面的油要留一点,如果完全撕掉掉的话没有那么好吃。肥肠一定要事先把它压熟。
使用的厨具:高压锅、砂锅、煮锅
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