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青瓜炒肉片
“ 对于青瓜大家再熟悉不过了,可以生吃,可以用来凉拌,也可以做成小炒,今天的这道菜搭配瘦肉做成的小炒,脆爽的青瓜带着点微辣,对于怕油腻的朋友来说是个不错的选择.......” [主料] 青瓜:1条 瘦肉:适量 姜:几片 蒜头:2瓣 干辣椒:3个 [辅料] 盐:适量 鸡粉:适量 生抽:适量 胡椒粉:适量 生粉:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [青瓜炒肉片的做法步骤] 1、瘦肉切片,加点生抽、生粉、胡椒粉、花生油抓匀腌制15分钟。 2、姜、蒜切末,干辣椒切小段。 3、青瓜一条对半切开,然后斜着切片。 4、锅内热油,下姜、蒜、干辣椒小火炒香。 5、瘦肉入锅炒至散开稍变色。 6、加入青瓜片大火翻炒几下。 7、最后调入盐和鸡粉提味。 [小窍门] 1、、瘦肉切片后加配料腌制15分钟,加点胡椒粉可起到增香的作用 2、、青瓜入锅后用大火快速翻炒,以保证青瓜脆爽的口感 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐