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白芸豆南瓜汤
“ 好久没有吃甜食来,买了一块南瓜,配上泡发好的白芸豆煮来吃吃吧。。。” [主料] 南瓜:485克 白芸豆:95克 [辅料] 白糖:6勺 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [白芸豆南瓜汤的做法步骤] 1、食材:南瓜、白芸豆(已泡发淘洗)、白糖 2、将南瓜去籽清洗一下。 3、放在案板上切成块,待用。 4、将淘洗好的白芸豆下入高压锅中,加入一些清水。 5、接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。 6、焖至没气后开盖。 7、然后,合入切好的南瓜煮开煮上6——7分钟。 8、最后,加6勺白糖。 9、调味搅匀,即成。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 秋季食谱 午餐