红烧猪蹄“ 红烧猪蹄是一道传统的名菜,也是一道比较常见的家常菜,以猪蹄为主要食材,这道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。
此菜虽营养丰富,但动脉硬化和高血压病患者应慎食。”
[主料]
猪蹄:适量
[辅料]
姜:适量
大蒜:适量
葱:适量
糖:适量
花椒:适量
八角:适量
桂皮:适量
丁香:适量
茴香:适量
白叩:适量
草果:一个
红叩:适量
三奈:适量
麻辣鲜:适量
传奇剁椒酱:适量
胖子鱼作料:适量
生抽:适量
老抽:适量
蚝油:适量
口味:原味
工艺:焖
耗时:一小时
难度:高级
[红烧猪蹄的做法步骤]
1、准备好猪蹄洗干净放入开水中焯一下,煮出血沫后捞出洗净。
2、准备好的葱姜蒜,还有一些食材没有照。
3、热锅烧油,放入花椒,大蒜,姜爆香。
4、加入麻辣鲜酱,传奇剁椒酱,胖子鱼作料,开小火慢炒均匀,如果没有这些佐料的话,可以用豆瓣酱代替,但是那些佐料做出来的猪蹄更香更美味,如果吃的辣可以多放一点。
5、再放入八角,草果,桂皮,丁香,三奈,茴香,白叩,红叩慢慢炒香。
6、放入准备好的猪蹄开大火翻炒,待翻炒片刻后,加入老抽生抽,糖继续翻炒片刻。
7、加入没过猪蹄的热水,大火烧开后盖好锅盖转小火焖煮一个小时,如果喜欢吃烂一点就多煮一下,越烂越好吃,中途要用锅铲翻一下。
8、焖煮差不多的时候,打开锅盖加适量的盐大火收汁。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐