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红枣银耳炖桃胶
“ 桃胶具有清热止渴,缓解压力,养颜抗衰老,润肠道等功效。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。” [主料] 桃胶:适量 鲜银耳:适量 红枣:适量 冰糖:适量 枸杞:适量 [辅料] 清水:适量 口味:甜味 工艺:煲 耗时:一天 难度:普通 [红枣银耳炖桃胶的做法步骤] 1、桃胶适量。 2、提前浸泡一晚。 3、洗去杂质。 4、洗好的桃胶呈琥珀色透明状。 5、鲜银耳泡发。 6、所有食材集合。 7、银耳切成碎丁。 8、桃胶银耳红枣全部放入养生壶中。 9、倒入适量清水 10、按甜品键,自动工作 11、冰糖适量,枸杞洗净。 12、差五分钟时间到的时候放入冰糖和枸杞再熬一会儿就做好了。 13、盛入碗里。 14、暖暖的一碗滋补甜品就做好了。 15、香浓可口。 16、晶莹剔透。 17、赶快来一碗吧! 使用的厨具:养生壶 所属分类: 羹类 早餐