快好知 kuaihz


营养早餐
[主料] 三文鱼:100g 培根:两片 香肠:一根 [辅料] 香菇:1个 鸡蛋:一个 生菜:适量 口味:清淡 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [营养早餐的做法步骤] 1、鸡蛋香肠香菇放入锅内蒸~有玉米是因为我还准备了午餐便当。 2、煎培根,加生菜,卷成培根卷。 3、煎香肠和香菇~香菇蒸过的,很好煎,不用放油,煎过培根以后直接煎。 4、三文鱼摆盘。 5、培根香菇香肠摆盘。 6、加入鸡蛋~摆盘成功。加一杯火龙果酸奶~棒棒哒。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐